《断舍离》：舍弃过去，放下执念。

第一次做一边做思维导图一边看书，不知道效果怎么样。

下面是分享的图。

《断舍离》思维导图

说一下一边做思维导图一边看书的效果，总的说来，看书速度很快，一本《断舍离》，看了一个多小时看完了，并且在看的过程中把图做好了。之前经常看完一本书后，直接就忘记了看的内容，这次记得了很多。

断舍离不是一般的收纳整理，而是在这个过程中，做到面对自己真实的需要，当下的需要，也能很好的与过去的自己的说再见。

面对自己真实的需要

我们经常会面对家里满满地乱乱的东西，而此时，东西多到我们不知道究竟该选择什么，也不知道哪些是我们真正需要的适合的。其实时间长，我们会发现，无论我们的衣橱有多少衣服，而在当季，当下，我们经常穿的衣服只有那么三四件，可能懒得人只有两三件，每次对着满满地衣橱不知道该如何选择的时候，通常纠结一番，永远只选择我们经常穿的那几件，而这就是舍的意义。把那些，自己不穿的衣服扔掉，送人。说实话，我第一次认真的看断舍离，我看完到现在，也没从里面抽身，我现在一直再回想我的衣橱，我是能回想起常常穿的三四件衣服，可是要我把除了这几件以外的衣服都扔掉或者送人，我是真的舍不得。所以，该怎么办呢？从当下做起，在家里划定一小部分区域，对那一小部分进行断舍离。从而享受断舍离带来的快感。

断的物品，放下的是执念。

记得我在大学的时候，每次我收拾东西，我总想把我初恋送我的东西扔掉。而我的舍友出于对我的关爱，总是把我扔掉的东西捡回来。她说这是一个念想，收着，以后想到初恋还有东西有个寄托。我每次收拾都会看到它，我总想到那个时候，每当我快放下那份感情，看到东西后又重新换回我的记忆，这样的之前的放下，全部都白费，我要重新收拾我的感情，然后放下。终于有一次我偷偷把那些东西扔了，没告诉她。我再也看不到那些东西，时间长我终于放下，我不再回想到那些时光。等我真的不需要物品再回想起来，我已经完全放下。那段回忆也不再是我的苦恼。我只把它当做我生命一段很普通的回忆。谁还能没年轻过呢？

前一段时间心情不好，总是提不起精神。我总是被外界的其他人的心情话语所影响，直到某一天，我和我老公说，那个谁谁谁好像心情不好。其实我的潜台词是，他心情不好是不是因为我哪里没做好呢？其实，我们根本没有交集，即使说我有什么的做不好的也不该她不高兴，所以我的想法完全是多余。所以我老公和我说，她心情不好和你有什么关系？ 说完我觉得也对啊，我为什么总是会分心在这些无关的人和心情上呢？大概就是心情牵扯的太多了吧。 人类最大的罪是不快活。 而我之前的生活场景恰巧就出现在了这本书里。丈夫心情不好，上司心情不好，要是他们心情好的话，我的心情也变好了。

我们很容易就这样让自己随着别人心情的起伏有所波动，让自己陷入别人的引力圈。

其实我们应该先让自己快活起来，拉别人进我们的引力圈。

而断舍离就是让自己的衣橱，厨房到所有的住所拉自己进入快活的引力圈。

这才是断舍离的意义所在。