性格影响情绪表达

性格与我们体验和表达情绪的关联性日渐清晰。例如外向的人——那些倾向于欢乐、乐观且乐于与人接触的人——比内向的人更容易在日常生活中表达正面的情绪。同样，神经质性格的人（那些易于担心、焦虑和忧惧的人）比性格沉着的人更容易在日常生活中表达出负面的情绪。这些性格特质至少有一部分因于天性。

性格虽是不可忽视的力量，但还不至于全盘左右你的沟通满意度。比如，那些生性害羞的人也有一套舒适又有效的交友策略。再如，互联网也为沉默寡言的沟通者提供了一条与外界接触的有效渠道，因为它能减少这些人的社交焦虑感。