解除能量枷锁，健康满血复活

如果不是群里的小伙伴讨论健康的问题，我都忘记我曾经被慢性咽炎困扰了十多年，和寻找健康的心酸历史了。也不知道什么时候开始感觉到自己身体越来越轻盈，走起路来也有风了。

我回顾总结一下我的健康状况的几个时期：

1.从出生到大学毕业：体质一直很好，极少感冒发烧，即便有，也很少吃药，从未打过吊瓶。从小就不娇气，信念里就是觉得自己身体很棒。上体育课，大部分女生都各种理由请假，我从未请过。

喜欢短跑、长跑、各种跑。精力充沛，注意力非常专注，上数学课，通常老师把题读完我的答案就出来了，英语课，老师把课文讲完我就背过了，课后很少用功学习，但学业成绩总是名列前茅，对自己特别自信。

2.大学毕业到进入紫雨老师环境之前：因为默许聚焦婚姻家庭的不如意一面，总是让自己处于愤怒，担忧，恐惧，压抑，绝望的情绪中，健康每况愈下，身体常态性疲倦、乏力、沉重，常常感到胸闷、心悸、气短，到医院检查，心电图有问题，但医生也无可奈何，说是等再严重了再说。

慢性咽炎的问题严重困扰着我，严重影响我上课。（而我曾经一度认为，咽炎就是因我天天讲课引起的。）

非常注重养生，这个不吃，那个不吃的，可是信念不对，越讲究养生身体越差。

后来受到各种直销的渗透，以为是身体亚健康吃保健品就能好，钱花了不少，收效甚微，中药也喝了好多，效果不理想，也因为最后实在是喝够了，就停了下来，27岁那年怀孕期间患上重度妊高症，又被医生各种吓唬，感觉自己都要活不久了。

对健康的担忧、恐惧之下，为自己买了好多的医疗、大病保险。（感觉源点极度匮乏，存钱就是为了看病。）

3.进入紫雨老师环境之后：通过《炼心手账中级课》的系统学习，我意识到我身体所有的症状都是因为负能量的郁结、累积，这也印证了紫雨老师在《阿拉丁》中讲过的：

你每一天的想法，都会作用到你当天的身体。
任何的想法只要你持续激活，都会养成习惯。于是这种思考的习惯就成了你的一种振动样式，极少改变。
日复一日的积累下来，你的身体的能量水平就会处在低潮的常态。你的身体会处在低潮的常态，因为你的意念处在低潮的常态。

经过紫雨老师的指导，我有意识的逐渐改变自己的聚焦模式，以情绪为导航，自主喜悦，现在每天的情绪几乎都能稳定在平静轻安之上，常常是兴致勃勃、乐此不疲，傻乐纯喜。身体状况一天比一天好：

咽炎彻底好了，讲再多的课，也没有犯。

心脏再也没有感觉不舒服了，而且练瑜伽的过程中，体力越来越好，找到了上学时代的感觉。

饮食上不那么讲究了，曾经不敢吃的辣椒，现在随便吃，曾经必须喝热水的我，现在全是凉白开，我开心就好，哪有那么多的讲究。所有的保健品，中药都告别了。

曾经特别抗拒和老公的亲密，特别冷淡的我，现在变得非常享受了，哈哈。

曾经每晚9点之前就困死了、必须睡觉的我，现在可以轻松听玩家班课程到凌晨两点。

曾经总是死气沉沉，对老公对孩子各种看不顺眼，常态性心情烦躁，动不动拉着脸，大吼大叫的我，现在越来越喜悦，越来越多看到他们的优点，全家人开始享受其乐融融，幸福美满的家庭生活了。

这一切的改变，也充分见证了紫雨老师所讲的：

其实你不需要吸引健康，因为肉体先天上是内建健康的。你唯一要做的是不要通过带阻念头对肉身的自我修复的过程加以干扰。
只要你能够常常宽心，找到舒缓只想，你不需要特地做一些什么，身体也会找到原有的平衡点的。

一开始读《如何吸引健康》这篇文章的时候，还感觉半信半疑。当我不断修炼自己，到今天感到自己又满血复活的时候，再回头看，才彻底读懂了紫雨老师的大智慧。

希望我的经历能够帮助到亲爱的同修们！

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