2024-01-21

罗翔老师的1句经典名言：

你学不进去，玩不尽兴，

睡不踏实，心情不爽，

浑身不对劲，却吃得特别多。

没有基础但总是瞻前顾后，想脱颖而出却又难以踏实努力，

看到别人努力就紧张焦躁，但自己行动时，总是“明天再开始”。

一年董宇辉教会了我们很多

比如神奇的背书法：

1．大声朗读，能让人注意力集中。

2．不用多读，读完第三遍开始背。

3．圈出关键词，在大脑中形成画面进行形象记忆。

4．捂着耳朵，闭着眼睛进行背诵。抛除一切杂念，强化记忆。

5．背好的内容，对着镜子背给自己听。别求一次记住，感觉累，就停止背诵。

6．默写，默写完对着原文查漏补缺进行加强记忆，好记性不如烂笔头。

7．黄金记忆时间段：睡前读两遍，早上起来背一遍。

8、走着或站着背书效果更好。

9、在早晨半饥饿的状态下背书更快。

在一次直播中，董宇辉icon曾感慨道：

“命运有三次转折点，原生家庭、夫妻伴侣和觉醒的自己。”

既然我们普通人没有天赐的优质原生家庭，好的伴侣，那么就靠觉醒的自己，好好读书，好好生活吧！