要达到目的，执行力是关键

我很饿，抵挡不住饼干的诱惑。谁说晚上不吃饭，在吃着小吃的同时，还做着粥。中午也吃饭了，更吃肉了。体重上55公斤了。锻炼继续，美食也继续。这样怎么减掉我的肉肉啊。自律还是不行啊。只对自己说加油是不行的。要从行动上做起啊。好吧，晚饭喝点粥吧。幸好零食只那么一点点。