情绪低落的时候该怎么办？

最近几天，感觉很累，上周运动会、校园歌手大赛开了整整一周时间，周末又忙了两天，每天的锻炼也没停，有点儿身心疲惫。

本来已经很累，但是还有很多工作没做完，情绪很低落。

我知道，一直陷在这种情绪里很危险，那该怎么办呢？

最好的办法就是把难办的事、该办的事都办了，心理就能轻松许多了。