如何从幼稚迈向成熟

幼稚的人和成熟稳重的人有什么区别，是什么导致了这些区别，我们该如何慢慢地修正自己，逐渐成熟起来，这篇文章是关于这方面的一些思考：

延迟满足

从心理学来看，幼儿倾向于一有什么念头就需要马上得到满足，其他人必须为了服务他的需求而存在，就好像在子宫中，一切都是无条件地被供给，所以当无法马上满足就会吵闹和发脾气，这就是全能自恋，这并不是不好的东西，反而是很重要的一种动力的源泉，但是现实生活往往并不是这样的，自己的各种愿望必然会遭到挫折和打压，最后往往事与愿违，慢慢地会发展出两种比较典型的反应，一种是用暴怒来责怪他人，任性地不惜伤害别人来满足自己的想法，一种会不断压抑自己的想法，来顺从并赢得他人的认同。

其实养成延迟满足的习惯是解决这个问题的关键，允许自己拥有任何的想法，但是要明白背后需要付出的代价，越有价值的事情，需要投入的精力越多，需要克服的困难越多，等待的时间也必然越长，不要期待一付出了就马上要有回报，也不要期待其他人都应该响应你的期待，这些期待和预期都是不切实际的，这也是武志红书中所讲的巨婴症，是很不成熟的表现。

让自己专注于事情本身，享受这个做的过程，当目标设定完后，会持续地得到不同的结果，用现实和自己的预期做对比，并持续调整自己的行动和策略，以产生更加理想的结果，但是情绪上不要被不喜欢的结果所影响，否则就会有得失心，反而影响了自己的执行质量。

走出舒适区

子宫的另外一个特征是极其安全和舒适，所以婴儿在这样温暖舒适的环境中，轻而易举地地能够获取自己所需要的一切，这就是天堂的感觉，而出生以后面对很多的不确定性，很多的威胁，会产生极大的不适应性，而在这个过程中，絕大多数的人都会重新建立起自己的舒适区，然后终身活在自己的这个区域中，只有这样才会感觉到安全和可控。

舒适区和能力圈不同，能力圈指的是能客观地看待自己能做什么事情，不能做什么事情，然后在自己的能力圈内做自己有把握做好的事情，这是一种很有胜算的策略，但是舒适区不同，对于舒适区外，充满了恐惧的想像，并对迈出舒适区产生很大的不适应感，然后会不断地退回到自己舒适的区域中，而这会导致自己的能力圈永远局限在很小的地方里，所以成就也必然很小。其实舒适区和恐惧区中间有一个区域是学习区，这就是让人快速学习成长的区域，只有不断地适应在这个区域中做事和学习，进行刻意练习，才能够真正地拓展自己的心智和能力。

很多潜能在舒适区是无法被激发的，对自我的预期最终就会成为现实。很喜欢山本耀司的一句话:

根本没有所谓的自我。你要跟那些很强的东西，很可怕的东西和水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么。

反脆弱

同样的，婴儿在生理上和心理上极其脆弱，需要很大地依赖外界的抚养和供给，在心理上也很依赖父母，我们常说一个人玻璃心，就是指这样的心理状态，仍然是婴儿期的时候，外界的一个眼神，一句话就让自己黯然神伤，像玻璃一样易碎。

反脆弱指的并不只是坚强，而是脆弱的反面。脆弱本质上是在不确定中受损，而反脆弱是在不确定中获益。要做到反脆弱，最重要的是增加自己的情绪弹性，拉伸自己的适应张力，这样在面对某种撞击时，才有冗余进行反思后再反应，而不是下意识地进行反弹性地反应。

如何才能在不确定性中获益？个人认为有几点比较关键：1.没有自己的允许，任何人都无法伤害自己。2.深刻地体验各种情绪，让自己能带着觉知面对当下的情绪，而不被它所带偏。3.用理性进行决策，而不要感性地反应。4.合理配置自己的资源，既能面对突来的风险仍然可以冗余，也要有一部分用于不对称性收益，即较小投入能杠杆极大回报的事情。这就是杠铃策略。

心智模式

心智模式其实指的是看问题的习惯性角度。心智不成熟的一个特征就是只从自己惯有的角度看待问题，这种性格特征我们也会称之为”固执“。固执的人会始终认为只有自己是对的，当遇到相左的意见时，会想要征服别人来证明自己的是正确的。

固执和坚持是外表看起来很相似，而本质上却截然不同的两个词。坚持指的是目标坚定不移，而实现的路径可以因时而变，甚至不必要非得自己得出正确的结论，让团队中厉害的人得出结论也未尝不可，重要的是达成目标。而固执的人是一定要按照某种方式行事，哪怕明知无法达成既定目标也在所不惜。

心智模式成熟的人，擅长用最恰当的角度来观察当下的状况，并能提出本质性的问题，这些问题能够启发所有人找到真正的解决方案，而并不一定非得用自己提出的方案。而快速地切换不同的角度看待问题就是关键，这需要在平时不断积累，从多个角度看待同一个问题，并保持充分的好奇心，多发问，多深思。另外需要学习跨学科的重要知识，例如从财务高手如何看待这个问题，从编剧视角如何看待这个问题，从心理学家如何看待这个问题，从进化论的角度如何看待这个问题，从系统论的角度如何看待这个问题等等，虽然繁琐，但是在关键时刻，视角的变换却能得出很不一样的结论。

反共识

随大溜是人的天性，因为这样耗费的能量最小，而结果也有很多人一起承担，而使得自己压力不会太大。但是对于重要的决策，这样的从众行为，却会带来平庸和糟糕的结果。

反共识是从决策最优的角度来思考，横坐标是结果的正确或者错误，而纵坐标是共识或者反共识，最后综合分析得出反共识是最优策略，因为共识且正确，只是众多分母中的其中一个分子的收益，而反共识且正确则会是极其巨大的收益。而反共识且错误则能收获巨大的成长，知道自己到底错在哪里，为下一次做正确的决策累积经验值。而共识且错误是最糟糕的，因为自己连错在哪里都不清楚，因为是从众而做出的选择。所以反共识应该是重要决策的准则，所谓大多数人的意见都是屁，这虽然听起来很难听，但是却很真实，马云有一个习惯，如果提出某个比较重要的建议，如果没有人反对，大家都说好，他就决定不做，因为道理很简单，大家都容易理解和看到的事情，凭什么是他最后能赢。这也是成熟的人和幼稚的人的一个根本性区别。

反共识需要养成批判性思考的习惯，也就是思考思考的过程，很好的切入场景就是写反思日记，对于自己的隐藏假设，推理过程，证据和事实，结论都进行反思，才能慢慢训练自己反共识的能力，这本质上是比较反人性的，也是比较痛苦的，非常稀缺，所以也显得出它的价值所在。

在杠杆点大量重复

第一个关键词是杠杆点，这是系统论中的观点，对于已有系统，不加分别地施于作用力，往往得到的是更大的反作用力，事与愿违，所以最重要的是找到系统中的关键杠杆点，只需要很小的作用力，就可以让系统往预期的方向运动，所以找到关键的杠杆点事最重要的事情。

第二个关键词就是重复，很多的事情都会有时间延迟，就是做了一段时间但仍然没有什么起色，所以很多人就会选择放弃，而这时候一定要坚持做下去，才能看见复利的增长，在杠杆点大量重复就是要有阿甘精神，认准一个事情就埋头大量地重复做，不问结果，当达到某个临界点时，量变才会累积变成质变，而当多个方向都累积到质变的时候，就会产生查理芒格所说的Lollapalloza效应。

拥抱痛苦并反思

面对现实的能力是衡量一个人是否成熟的重要标准，特别是残酷的痛苦来临时，是选择逃避，抱怨，还是拥抱这样的现实，决定了不同人的人生轨迹。达利欧在原则中的一个重要公式，成长=痛苦+反思。这个等式给我很大启发，原来轻松地成长本身就是不存在的，成长意味着一次次突破自我的框框，过程必然伴随着痛苦，只是自己是否愿意承认而已，如果回避痛苦，总是追求快乐，那么就会错失一次次可以成长的机会。

而痛苦后的反思极其关键，反思是什么导致的痛苦，以及如果情况倒过去，什么都不变的情况下，我可以做些什么，不会导致这样的痛苦，这种复盘对于根源性地解决问题很重要，而不是让自己一次次地被同样的痛苦所折磨。

2019年，让自己慢慢地变得更成熟和理性，当然这不代表会很沉闷和刻板，自己也可以释放情绪或者适当地任性一下，但是重要的决策一定要更加成熟，经常反思，避免陷入先天的盲区。