记知鑫辟谷养生班第一期

《大戴礼记·易本命》说:"食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。"是为辟谷术最早的理论根据。

现在医学 也证明人体的衰老和疾病都和体内毒素累积有关，辟谷能系统地改善和调节消化系统、循环等系统，还身体本能健康。

鉴于此，知鑫生物特开设辟谷养生班，并聘请了高级辟谷养生指导老师朱柯老师带领大家一起体验三天辟谷。 

知鑫生物第一期辟谷营来到了登封，小院优美静谧，有花有果，有蔬菜有竹林，仿佛来到了世外桃源，在这里知行合一，放松身心，闹市中的一片净土，三天身体和心灵都得到了滋养。

开始辟谷前，老师教大家讲解采气食气

打坐静心

小院练功

第二天一早，大家就来到了法王寺。虽然一天没有吃东西了，但是同修们依然精神饱满，寺院内两千多年的银杏树供给着无限的能量，在这里练功也必然是事半功倍！

采气，食气，吸收天地之精华

辟谷第三天，有些伙伴晨起还没有精神，经过采气食气练习内丹功，瞬间能量满满，之后去果园采摘杏，阳光的照射下，像极了鸡蛋和乒乓球，采摘的杏又香又甜（辟谷结束后的复食体验

）

黄澄澄的杏

一场功下来，谷友们能量满满

趁着能量十足，大家顺便览略了大名鼎鼎的嵩山少林

经过三天的辟谷，各位谷友精神倍满，身体倍棒！知鑫辟谷养生班，断五谷，轻排毒，去脂肪，吐故纳新，恢复身体本能自愈力！

三天的辟谷体验已经结束，谷友们收获满满，不仅体重减轻，一些其他健康指标也在好转

知鑫辟谷养生班，断五谷，轻排毒，去脂肪，吐故纳新，恢复身体本能自愈力，下一次开班，一定要一起来体验这种神奇的力量！