这周的状态很好很好

很少玩手机，认认真真去生活

这周不去动手机也很少焦虑，自己一个人吃饭也认认真真吃饭，吃完饭或吃饭前可能会回一下消息

最近一周睡眠也可以，虽然没听到闹钟，但可以自己醒来

五一计划✔

下周计划

这周的计划是每天向罐友发一张流程图

(可能没有配图，看心情哦)

水的日子不要超过两天！