一个人吃饭，看似孤独实则内心宁静有力量

一个人吃饭，看似孤独实则内心宁静有力量

“一个人吃饭啊……有点孤单，觉得怪怪的”

“晚饭随便弄点什么对付一下……

“一个人吃自助餐，感觉好尴尬好丢脸”

身边不少人这样说。

昨天晚上去吃自助餐，隔着过道的邻桌坐着一男士，吸引我的当然不是因为他干净帅气的外貌，而是他自己一个人吃饭时的样子。诺大的餐厅那么多张桌子，每张桌子上都至少坐着两个人，吃着聊着。只有他是一个人。起初以为他有同伴，看了看他的桌子确确实实只放着一双筷子，我确定了他就是一个人来吃饭。他面前的桌子上摆着几个盘子，里面分别盛有青菜，有肉食，还有饮料。他就那么慢慢的认真的吃着，很享受食物，旁若无人。他很优雅，吃的食物都是量力而取，不浪费，桌面很干净。不似有的人，吃不完却要取那么多，糟蹋食物，吃完饭桌子一片狼藉。中途他的盘子中的食物所剩无几，他起身去取食物，特意交代了服务员:“我还回来，我的桌子不要收”。我在一边默默的想:放心去，我帮你看着呢。

一个人吃饭，看似孤独实则内心宁静有力量

在心里和他对话:你是独自餐眠独自行吗？此刻一人吃饭的你，是很享受还是觉得孤独呢？你吃饭的样子表明你一定是前者，祝福你无论做什么，都可以一直享受无人作陪的时刻，若是后者也没关系，你一定会遇到那个每日问你粥可温的她。有人对我说:好事多磨。我也把这句话送给你。又或者是你已结婚生子，只是想短暂逃离柴米油盐的生活，偷一段安静的专属自己的晚餐时光。毕竟，无人打扰的独处有点迷人哦！

和我一同吃饭的姑娘说“如果是我自己，我宁愿不吃饭，也不来，多难受！”

确实，大多数去餐厅吃饭的人都至少是两人以上。一个人的的确不多，有点异类，所以宁愿不吃，宁愿随便吃点什么对付一下，也不想一个人去餐厅，不想在别人的热闹里倍加落寞。哪怕餐厅有自己特别喜欢的食物。

可是异类又怎样。去喜欢的餐厅，安安静静的排队点餐，找一处空位坐下，慢慢的咀嚼每一口食物，细细品味它们的味道，脑袋完全放空，不用担心别人吃的太快，自己吃的太慢让别人等，有何不好？

一个人吃饭，看似孤独实则内心宁静有力量

“是的，穷人的花园里不仅有花草，而且还有仁慈之心和满足之情、宁静的心境和劳累的欢快”。

梭罗在《瓦尔登湖》里写:我觉得内心宁静的人，无论生活在哪里都像在皇宫一样，心境开朗，生活知足。

一个人在别人的热闹里安于自己的孤单，旁若无人的吃饭，从某种角度讲是心灵宁静强大的表现，看似孤独实则内心饱满。

内心宁静的人是最有力量的人。心静神定。宁静如隔绝外界喧嚣和嘈杂的无形屏障，而不在乎外界的繁华与喧嚣，无论世界如何灯红酒绿，车马喧嚣，都能够独自面对自己的内心，在心中修篱种菊，气定神闲，怡然自乐。

守一份宁静，人生处处皆惬意。

图:清 月