压力过大会把自己压死

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都说适度的压力可以促进我们的进步，但是施加给自己过度的压力往往会让事情变得更加糟糕。

经过科二补考第二次才通过后，我发现自己现在的自己压力很大，而这样的压力根本是不应该存在的，而是自己施加给自己的，害怕自己又会在接下来的考试中出现失误。

今天去练科三回来后，我发现回来后的自己做什么事情都心不在焉，总是在想着练车的事情。

科三是直接上路的，然后我又不是一个果断的人，在练车的时候，教练一直在对我强调果断一点，但是我还是一样没有改变。

教练叫我加速，但是我看到前面有人，我又害怕，即使那个人离我还有一段的距离，想加速又不敢加速心中就会有矛盾，然后心理就会想着我是该加速还是不该加速。

就像前面有红灯的路口，还有十秒左右就跳红灯了，只要我加速就可以顺利通过，但是我就会犹豫几秒钟，犹豫的这几秒就会让我错过了机会，因为我们就是抢这几秒的时间，你把时间错过了就只能在等了。

可能是经历了一次补考，然后这次告诉自己要一次性就过关，因为觉得补考的时候就又要浪费时间又浪费钱，然后就会给自己施加压力，然后心理就会更加慌张，明明知道这样不好，但是还是不由自主的紧张。

回想自己第一次去考科二的时候，那天是一个下大雨的天气，走到路上，即使你撑着伞还是会被淋湿，我刚走几步路，鞋子都进去了很多的水。

早上下完早读，因为朋友没有伞，想着教练还没来接我去考试，然后我就先送他回去，一路上就一直和朋友聊天，但是总是语无伦次，那个早上我感觉自己变了一个人。

我对那天的行为其实并没有多大的看法，直到后来我考试回来后，朋友和我说，你那天的行为就看出来你很紧张，我只是不想说出来让你知道，那样子你会更加紧张。

后来第一次挂了以后，那几天我总是放不下，总是会时不时的想起来，但是一直告诉自己不要想了，过去的就让它过去，在接下来的时间在努力，一定可以成功的。

因为自己在考试的时候，出现的失误是最低级的错误，根本是不应该发生的错误，当出现错误的时候自己就慌了，如果我可以即使做出补救是可以成功的，但是我一下子愣住了，没有及时做出反应，直到听到语音播报本次考试不及格我才缓过神来。

在第二次的时候，因为第一次的失误，自己依然很慌张，一直在想着自己第一次失误的地方不能再失误了，往往越这样越会失误，最后第二次也没有成功。

每次一紧张，自己说话就会语无伦次的，心理就会很慌张，做事就会出错，也给自己心里暗示，但是我感觉这个方法没有很大的用处，可能对别人有用吧，在我这里一点感觉都没有。

还是自己的心理素质太差了，每次一遇到事情，自己就会很紧张，导致最后出错。

可能还是给自己太大的压力，而这样的压力让自己喘不过气了，然后越在乎，越会失误。

今天晚上拿起手机准备写今天的文章，但是却不知道如何去写，最后还是想把自己的心情写了出来。

当把自己的感受写出来后，现在的我感觉很轻松，没有之前那样害怕紧张了。

我相信我可以成功，不管在接下来的科三考试，或者以后的所有事情，我知道我可以很成功的完成它。

很感谢你点开了这篇文章，感谢你愿意倾听我的故事。