2019-5-15晨间日记

今天是什么日子

起床：6：20

就寝：9：30

天气：晴

心情：小有压力

纪念日：无

今日三只青蛙/番茄钟

1·五人岗设（完成）

2·脑开发课件整理

3·备课（完成）

成功日志-记录三五件有收获的事务

开卷有益-学习/读书/听书

听激发孩子英语学习兴趣的音频英语（完成）

健康与饮食

今日步数：1万（未完成）

今日锻炼：蹲起半小时（未完成）

好习惯打卡

计划和复盘第二天