企者不立1️⃣：《步子迈的太大，会扯到蛋》

企者不立，跨者不行。
自见者不明，自是者不彰，自伐者无功，自矜者不长。
其在道也，曰余食赘行。物或恶之，故有道者不处。

• 企者不立；
• 企：上面是个人，下面是脚趾头。

1. 企的意思是人踮起脚尖，张望，有所求；
2. 人为什么要踮起脚尖？

• 立，站着的人；
• 企者不立

1. 这句话，字面的意思是“一个人垫起脚就站不起来”，听起来就有点不对；
2. 我们换个思路，如果我们踮着脚尖，站在哪里，会发生什么呢？
3. 没一会，就站不住了，要把脚跟放下来，乃至坐下来才行；

• 对我们的启示：

1. 踮着脚去追求，很难长久，会很累。踮着脚去追求那个结果，带来的只能是紧张、紧迫，亚历山大。
2. 合适的压力是催化，不合适的压力就是摧毁；
3. 定生慧：生活需要放松，需要宁静，需要我们把脚跟放下来。
4. 人就是个贱骨头，能让你累的，也会让你成长，脚跟需要抬起来，但是要根据自己的能力去控制踮脚的时间，合适的时长才能让你不伤害到自己；
5. 摆正心态：踮脚是为了提升自己的体魄，也许你觉察不到，但是你的气力会一丝丝的提升，摆正心态，不急不躁。
6. 摆正心态：踮脚是为了提升自己的眼界，这是成长的过程，而不是收获的时刻，看见新的风景，才能找到前进的方向，不要认为看到的就是自己的。

• 跨者不行：
• 跨：迈开腿，大跨步；

1. 跨者：迈开腿，想要走的快，跑的快的人；
2. 想要跑的快，需要的速度=步距步频；*
3. 跨，决定的是步距，还需要考虑一个频率的问题；
4. 正常人都是，步子越大，步频越慢，步子越小，步频越快；

• 跨者不行：

1. 这句话，字面的意思是“一个人跨起步走的人，走不起来路”，听起来就有点不对；
2. 我们换个思路，如果我们跨着走路，会发生什么呢？
3. 思维实验一：我们跨步越来越大，越来愈大，大到极限“一字马”，这时候，我们坐在了地上，起身都费劲，根本走不起来，更别提跑起来了🏃，行走距离=腿长*2；
4. 思维实验二：我们跨步越来越小，越来越小，小到极限“原地踏步”，这时候，我们就像极限跳绳一样，步频超快，但永远停留在原地，走的距离还不如“一字马”长呢，行走距离是0；

• 对我们的启示：

1. 想要跑得快，想要走的远，我们需要合适的步距，合适的步频，两者相辅相成，才能走的远；
2. 一口吃不成胖子，步子迈的太大，会扯到蛋：小步快跑才是人生晋级的正确打开方式；
3. 踮脚也好，跨步也罢，都是内心的欲望在驱动我们行动，这不好，欲望无法让你成长，只会让你迷失；
4. 理性思考，科学行动，才是正解；

• 说在最后：
• 首开会员的简信我，福利是按照字数给予简书贝的奖励；
  1、第一季度，奖励只和字数挂钩，如100字- 奖励1简书贝，400字-奖励2简书贝，800字以上奖励5简书贝；
  2、理论上大家也可以用脸滚键盘，虽然我不建议；此外，请大家遵守简书平台的发文要求；
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  4、后续奖励频次和奖励内容：大家基于勉励大家持续更文的目的进行讨论；
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