加速3.27－3.32复盘

我是：丽会

组别：五组

阅读章节3.27－3.32

日期：2022.12.20

推荐人：可夏老师

以下是我的复盘内容

『新知』

1，创新力：加减乘除四种策略。

2，突破自我：拿破仑思维，哥伦布思维。拿破仑思维是指目标要明确，保持主见，精准知道自己需要什么，并用自己擅长的方法得到它。哥伦布思维是指当我们没有优势时，选择另外一条路闯出去。

3，罗森塔尔效应

激励和暗示的力量是非常强大的。

光明思维，是一种进取思维，它代表了一种积极向上的处事方法，这里面包含着执着、信心和勇气。

激励思维：注重评价的作用。

夸奖要具体有层次，激励的时机很重要。注重情感交互的作用。

4，思维训练，增值思维，杠杆思维

增值思维就是要打开思路，保持开放想着完事做的更漂亮，更有价值有了这样的想法，我们就有了为自己赋能的干劲。

5，思维空间，立体思维

跳出问题本身，选则更高的角度去观察去思考。保持质疑的态度，多思考为什么。

现在人，未来人思维。

现在人对应目前目之所及所要解决的问题，未来人是未来一年，我希望提升自己的硬本领以及软实力，多输入，勤输出。

6，均值回归，保持清醒思考。

世界上没有真正的稳定任何事物，包括人都在围绕一个均值波动，因此不会长时间停留在一个偏离正常值的状态，不会永远倒霉，也不可能一直走运，别被一时的状态所迷惑，要保持理性。

如何利用均值是未来实现自我提升？

第一，提高均值，第二保持平衡，第三，抓住反弹的机会。

底线思维

底线思维是一种典型的后顾性思维取向，它要求认真理性计算风险和危机估算可能出现的最坏情况，并接受这种情况。

底线思维让我们能够克服内心的恐惧，看到事物的远景，对下一步行动做到心中有数。

『旧知』

1，自己的思维有些不光明，有悲观倾向。总是往坏的方面去想。

『我要怎么办』

1，用现在人未来人的视角去看待自己。把手上的事做好的同时，看看一年后你想成为什么样子。你需要什么样的硬本领。多输入，多输出。

2，恐惧时就这样想，没有哪次是做的不好的只要在做，就是在进步。应用好底线思维。

3，对自己多做正向反馈。不吝啬对自己的夸奖，也不吝啬对别人的夸奖。