孩子玩手机怎么办？

昨天家长群里一家长说孩子玩手机，很焦虑。下面是我分析的几条原因，请家长朋友参考：

主要的问题是不是玩手机？另外还有吃零食的问题。其实所有的问题都是一个问题。

孩子玩手机的原因：

1.缺少父母的陪伴，家长忙着干别的，各种原因不能陪伴孩子。

2.孩子孤独，寂寞，和家长不在一个频道上，家长不懂孩子。

3.玩手机有成就感，家长给予孩子的肯定和赞美不够，可是从游戏里面能得到这些。

4.父母的榜样力量不够，父母每天晚上静下来学习、读书，专注于自己的成长，孩子自然会习的榜样的力量，会爱上读书学习，或者共同交流、运动、互动等等去做更有意义的事。

5.玩游戏不是洪水猛兽，即便玩久了，没注意身体或睡觉，也首先表达对孩子的关心和爱，去用爱的抚摸代替对孩子的评判。

6.玩手机可以和孩子一起商量制定规则，当然是在父母内心平和的前提。规则比如，每天玩半个小时，每次自己记录时间，在作业完成的前提下或者学习好的程度等等，违反规则的惩罚措施，比如违规一次，停用手机一周。

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其实所有的原因就只有一个：孩子爱的匮乏。