不想做一个富有的草原“农场主”了,只想做一个健康的“流浪汉”
夏季已到,草原的高光时刻也要来啦!那个时候疫情也结束了吧!结束了吧!结束了吧!一颗旅行的心已经跳动几年了?哈哈哈!8,9月是草原的美好季节哦~
因疫情居家的刘畊宏,都开始想念草原的风景和骑马的乐趣了,最近在直播间带大家开始跳草原蒙古舞《蒙古操》了 (☆▽☆) 骑马走起!还有他老婆一直给大家描述的草原风光呀,小编也不禁回忆起了之前的草原之行所见到的美景~
还有当时的“赋诗”一首!
敕勒川,阴山下。天似穹庐,笼盖四野。
天苍苍,野茫茫。风吹草低见牛羊。
艾蒿草,牧草花。草原肥沃,花粉乱飞。
眼痒痒,鼻痒痒。打喷流涕过敏伤。
最近在过敏检测问询工作中,认识了一位居住在草原的农场主,他也深受过敏的困扰。听着他的描述,很有画面感!整理他的描述如下:
1、状态不好的时候开始过敏了
2017年8月去广州旅游回来路上开始感冒
后不久就一直打喷嚏流鼻涕
吃感冒药不见好
去医院看病,医生说是过敏性鼻炎
服用开瑞坦等感觉也无啥作用
带口罩还能稍微有点用
2、之后每年8-9月都有过敏性鼻炎
朋友做着旅游生意,赚钱好开心
吃吃喝喝又到处玩
我戴着口罩吃着药,干啥都闹心
不敢出门不想放飞
3 检测过敏原后,想离开草原
一直怀疑是对秋天花粉过敏
终于在未一做了过敏原居家检查
艾蒿4级 牧草3级 ,级别有点高啊
报告解读时医生说
8-9月可以去广州深圳海南等地生活
我心动了
不想做一个富有的草原“农场主”了
想做一个健康的“流浪汉”
4 过敏健康管理建议
未一医生她们的建议也是说,如果我条件允许的话,8-10月去广东、海南、广西生活吧~她们可以帮我去放羊!!!当然,还给了我全套的过敏健康管理建议,包括怎么预防、怎么减少接触过敏原、怎么用药比较好、怎么改善过敏体质等等。这些在我还未离开草原之前,是非常有用的!以下我提炼的几点是牢牢记在心里的!划重点来了!
关注花粉浓度变化再出门
10:00-15:00花粉浓度高
早晚出门会更好
出门戴口罩
提前2周开始预防要吃药
过敏季药不停
口服的鼻喷的洗鼻的不可缺
(非过敏时)每周2次30分钟慢跑
早睡早起不疲劳
随时记录病症变化
每年定期检查过敏原变化
我终将战胜它
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