【0507】读书读心，懂书更懂自己

碎碎念：

最近的日子反而比上班更加忙碌，之前没时间学习研究的工作技能，爱好技能安排了近15课，学习+笔记+练习的过程，在放30天假期也是不够用的，还有明年工作调整计划提前安排…昨天感觉异常焦虑…花费了近4个小时自我调节找朋友沟通处理。

今天看到书中提到的焦虑，犹如甘露水，顿时清净。当你感到困难，说明你在向前走，毕竟有坎坷 坡度，坚持住跨过去就是另一种世外桃源。

书籍的内容尽量用思维导图的形式输出，在慢慢做改进，读后感更多结合自己的情况，真实的对自己对话。

001. 读书是面对真我的过程。

读书本来是充满力量和使命感的。

出发点必须是大爱的，

而我是为了提升自己。

从未想过讲课输出，

让更多人知晓历程，

只是因为怕，“不敢”。

对比读书会的使命，

由小到大，由听到心里，

从身体到精神思维的递进，

更坚信格局决定思路行动，

并决定能走多远。

002. 读书是自我辩论的过程

虽从事公益近10年，

当明了初心只是考虑自己，

大脑停止了3秒，

试图用思路反驳，

却败给了现状---

至今未正式的输出自己所学，

事实上并非真的做不到。

“假”我再一次完败。

003. 读书是破除焦虑的过程。

焦虑是对未知的恐惧，

是对自我的不认可，

才想提升自己。

当把初心放大，

才会忽略自我，

才会有大爱，

焦虑就不复存在，

呈现的是努力 是付出 是欢喜。

004.读书是享受当下的过程。

当我不在为了学而学，

更专注于如何深度思考，

如何衍生增加环节，

充满兴趣的并能准确地输出所学内容，

这个当下是享受的，

这个过程是热情的。

005.读书是目标质变的过程

打破原定目标，

不再只是关注量及面，

而在乎深度延展及有效输出。

调整节奏及重塑目标计划，

感受到力量的存在和使命感的召唤。

读书使我们给了生活，

创造它的理性和享受它的感性并存的能力。

更能知道未来的路要怎么走。

而这本书也是与自己和解，

重启进阶版人生的及时雨。