静思录（十七）解惑篇一一 何为“苦”？如何解脱？
陶语:
陶语:
一点体悟，请老师和文友们指正。
周卫英:
如果能够承认人生的苦，接受苦，许多苦都可以消失，不再是苦。
人生有实质的苦，生理的苦，也有心理的苦。抗拒苦，逃避苦，追求快乐，造成更大的苦。
周卫英:
以为修行就可以没有病，没有苦，实际是一种错误的观念。带着错误观念修行，越修越苦。
周卫英:
为什么许多人对苦的感受不明显？不是你没有苦，而是你的心不清净，杂念多，觉察力差，感觉不到。
周卫英:
为什么许多人越修行越苦？因为心静了，以前感觉不到的苦现在都能感觉到了。
周卫英:
修行不是逃避苦，消灭苦，而是感受苦，经历苦，超越苦。
经历就是超越。逃避不是办法。
修行不能改变苦，但是可以改变我们对苦的认识。认识改变了，转化了，苦也就变成了乐。
陶语:
关于人生八苦，我更正一下，第八苦是“五阴炽盛苦”，不是“放不下”。
周卫英:
修行的实质就是主动受苦，菩萨精神就是主动代众生受苦。
陶语:
感恩老师的教诲！
周卫英:
普通人逃避地狱，但是菩萨主动去地狱。
一剪梅:
一生下来，就是来接受苦难的。经历了很多，我现在对啥苦也无所谓了，@周卫英老师这是不是也算超越了苦啊。明白了所有的苦都是我们的摆渡。所有的伤痕，终将被岁月温柔的手慢慢抚平。人生就是一个体验的过程，修行的过程，一切都是应该经历的、承受的。
周卫英:
陶语:
先前有位朋友留言，让我下午写篇《乐》，您只要好好体会一下周老师刚刚的教导，就明白了什么是乐。
苦是人生的本质，转换对苦的认知就是乐。
有条件的乐不是真正的乐，也留不住，会随着因缘的流转转瞬即逝。[愉快]
周卫英:
离苦就是“乐”。追求“乐”，这个“乐”就是“苦”。
周卫英:
真正的乐无条件，不可以追求到。能够得到的都不是真正的乐。
周卫英:
离“假”就是“真”。追求一个“真”，这个真就变成了假。
一剪梅:
@周卫英@陶语谢谢老师！[玫瑰][玫瑰]我感觉，“乐”就是恰到好处，掌握好“度”，过度，过分执着，就是“苦”。
陶语:
对，陷入执着了就是苦。
一剪梅:
不管什么，只要把握好那个“度”，那就是幸福，就是快乐。就是那个“度”掌握不好，才会各种各样的苦恼、苦衷、苦难、苦痛。即便写作，也是如此，不能过分追求，我感觉随心而行，才能享受到写作过程中的那份快乐。这只是我个人感觉，当然每个人的观点和感受都不一样。[呲牙]
周卫英:
有意识写作，有目的地写作，肯定会伴随着痛苦。
周卫英:
有希望就会有痛苦。
修行人最后连修行和成佛的念头都要放下。
周卫英:
“度”相当于“中庸”。佛法讲究“中道”，不说“度”或者“中庸”。
风儿柳:
@周卫英周老师，我能问个很小儿科的问题吗？[捂脸][捂脸][捂脸]
周卫英:
请说！
风儿柳:
为什么说，人生本苦呢？
周卫英:
这是个大问题，是佛法的根本，不是“小儿科”。
周卫英:
无常就是苦。
风儿柳:
我们之所以感觉到苦，是因为我们的无明，对吧
知行合一:
我认为，“苦”有三种形态：
第一种形态，是实实在在的苦，即身体的疼痛，心理的疼痛，病痛。这或许可以用药物缓解或解决，但这只是压制，战胜，麻醉。
另一种形态是“以苦为乐”。其实质是还是能感觉到苦、痛，但是由于观念不同，他认为这种苦就是乐。
以上两种苦归根结底，还是因为有肉身的存在，“我”的存在。
第三种就不叫苦了，是真正的乐，绝对的乐，这也许我们正常人，无法体会，只有濒临死亡的人，才能体会到。
这时已无我，身心全无，只存有一种意识了。
我虽然体会不到，但我认为应该有。
一剪梅:
@知行合一【李兆伟】你考虑得全面。[强][呲牙]
知行合一【李兆伟】:
@落叶知秋@一剪梅多谢！
慧心笔生花:
杨:
众生皆苦，唯有自度。[呲牙]
周卫英:
无我，无身体，不用在死亡时候体验，打坐就可以体验，这个不难。
杨:
一个人只要心开了，世间没有不好或苦的东西。
乐，就是我们的心打开的程度，能安然享受最好的，又能坦然承受最坏的。[偷笑]
向阳花:
@杨[强][强][强]
杨:
@向阳花
如果说人生的最终目标就是快乐，那么容易开心的都是天生的赢家。
让我们活得有趣，就是活得出色。[胜利][微笑]
陶语:
把心打开，不再斤斤计较得失，就是乐。
周卫英:
不追求快乐，不逃避痛苦。
周卫英:
想变成，想改变，希望更好，这些都是苦的根源。
周卫英:
想写更好的文章，想没有苦，想快乐，想成佛，这些都是苦。
杨:
身无分文才是真正的苦[捂脸]
杨:
其他的都不在话下[呲牙]
向阳花:
聪明。
陶语:
那还是心灵的暗示。乞丐身无分文，但他的心不一定感到苦。
周卫英:
苦与没有钱没有关系。无钱也可以很快乐。
周卫英:
很多修行人都是一辈子不用钱的。
一剪梅:
老师说得对，关系不大，甚至没有关系。主要看在乎的是什么。如果追求金钱物质生活，再多的金钱，再好的生活，也不一定感觉到幸福和快乐，因为人的欲望是填不满的。济公不是也身无分文吗？但他很快乐。[偷笑]
周卫英:
人真正需要的物质条件很少，很容易满足。但是人们太贪婪，所以感觉痛苦。
“贪婪”是永远不会满足的。不管你贪什么，即使是贪佛法，一样是贪，一样不会满足和快乐。
周卫英:
贪写作本质也是贪。希望写更多，更好，都是贪心，都不会真正满足，只会更加痛苦。
周卫英:
最好的文章其实是不存在的。只要比较，就有好有坏。
真正的完美是不比较，每篇都是绝对的好。但是做到不比较很难，只有大修行人，佛，菩萨，可以做到。
一剪梅:
我记得曾经还在网上流传过一张图片。就是一位穿着短裤和背心都是大大的破洞和补丁的、衣衫褴褛的老人，正在专注投入地参观书画展，他那旁若无人的样子，看得出来他很满足，很快乐。
一剪梅:
金钱多，条件好，不一定就快乐。条件差，不一定不快乐。钱多钱少，够花就好。想快乐，有个好心态就行了。知足者常乐！[呲牙]
知行合一【李兆伟】:
@一剪梅[强]
周卫英:
