经常生气会给我们的身体带来哪些坏处？

1、生气容易患上甲亢

一般我们在生气时，甲状腺系统会出现紊乱，导致分泌出来的激素增多。

此时，人通常会感觉到身体热血沸腾，尤其是脖子连着头部的这个位置，会突然感到发热、发胀。

当出现这个情况，说明你的甲状腺受到刺激了。如果不经重视的话，很可能引发甲亢。

2、生气后乳腺会出现肿块

很多女性每次生气、发脾气时，都会感觉到乳腺胀痛，等气一消，马上就好了。

而且，经常生气的女性，乳腺很容易出现肿块。其实，这些症状从中医角度讲，都是由情志内伤导致气滞痰凝而成的。所以，用疏肝理气的中药是最合适的，也比较对症。

3、肝脏比平时大了一圈

人在生气时，最先受伤的就是肝脏。我们经常说“气大伤肝”，不是没有道理。

有研究显示，人在生气时，肝脏会比平时大一圈。而且，经常生气会导致肝硬化，甚至是其他的一些疾病，比如甲状腺结节、乳腺增生等。

而在中医看来：“怒伤肝”，生气会导致肝气郁结、肝胆不和。所以很多人在生完气之后，都会出现两肋疼痛和肝区疼痛的症状。

4、心脏血流速度加快

当我们在生气时，心脏的收缩力会加强，大量的血液会在一瞬间涌入心脏。

此时，心脏的工作强度就会增大，与此同时，人也会出现心慌、心律不齐、胸闷等不适，严重的还会引发心肌梗塞和心绞痛。

5、生气时胃口变差

生气不仅会影响肝脏功能，还会导致肠胃系统紊乱。因为当我们生气时，胃部会出现供血不足的情况，这就相当于高速公路上的汽车没油了，就是想跑也跑不动。

而我们的胃也是这个状况，没有能量，胃肠便会“消极怠工”，吃进去的食物也消化不了，就容易造成积食。

本来胃口就不好，再加上肠胃被这么一堵，也就更没胃口了。严重时，不仅会导致肠胃功能紊乱，甚至还会诱发胃溃疡等疾病。

6、生气容易导致脸上长斑

美国的一组医学人员曾对5000名脸上长斑的女性做过调查，研究显示：当她们正处于情绪低谷期的时候，用任何治斑的药物都显得不尽人意。而当其中的一些女性的心情得到改善时，她们的色斑却可以不治自愈。

后来，经过分析发现，当人在发怒的瞬间，大量血液会涌向脸部，这时血液中的氧气会减少，毒素会增多，容易刺激毛囊，引发炎症。

1.2点家里人亲测T_T，真的要少生气，快乐每一天。