“吃东西”与“身体能量”的关系

有人吃冰激凌以后会发烧，拉肚子。或鼻子不舒服。为什么呢？

一个人体质很好，阳气很足的时候。吃什么都能消化掉，不会有问题。当人的体质不是很强壮的时候，吃合适的食物，身体的能量还能维持正常运转，基本不会有问题。

但吃了黏黏冷冷的冰激凌，或者一块冰箱里拿出来的月饼，吃到胃里面，身体的能量供应就不够了，管道有点阻滞，能量的流通就会慢下来。鼻子和人体的胃经是直接连着的，所以，鼻子容易不舒服的人，最好不要吃冷饮。

有些虚体质的人吃了冰激凌以后会发烧，有些虚体质的人吃了会拉肚子。这两种情况，拉肚子的人虽然相对更虚一些，但是也相对通畅一些。发烧的那种，除了虚，还有瘀热。

发烧是需要耗能的，是人体在调动能量，把垃圾燃烧掉。如果你吃了脏东西，或者受了寒而发烧的话，其实是良性反应，说明体质还可以。

如果受了寒，或吃了凉东西没发烧、拉肚子。说明你既没有10分的能量立即消化掉它，也没有5分的能量，在一开始就跟外来入侵者对抗。发烧表明还有力气打架，拉肚子就更糟，说明身体只有三分的能量，可勉强追一追、赶一赶。

有人一喝白酒就拉肚子，还有吃的葱姜蒜、韭黄拉肚子的。从中医的能量角度怎么来解释？

韭黄和酒是温性的，是给予能量的。得到能量以后反而出现这个反应，说明原来肠胃的运转没有达到正常水平。

如果喝白酒拉肚子，说明肠道可能偏虚偏寒。那如果喝啤酒拉肚子？这又是什么情况呢？也是一种虚寒的状态，喝了寒凉的啤酒之后，身体没有能量把它气化利用，直接泻掉了。

体质很好，身体能量很足的时候。吃什么都可以运化点。而随着年龄的增长，体质慢慢变弱，身体能量不够的时候，吃东西就要量力而行了。请选择适合自己的食物来吃，同时也可以通过适当运动、按摩、艾灸等等方式来增强和改善体质，养足我们身体的能量。

以上就是吃东西和我们身体能量的关系的简单解说，你学会了吗？