2019-03-18

金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享

张莲莲2019年3月18日打卡践行第470天

瑜伽早课共修：月累计15次，2019年共累计：470次

读书会参与：1次

本周作业主题：观空性，用空性解决身边的问题！

今日践行作业心得:

1、观自己潜意识，观自己的主体意念的空性，观自己太在乎外在，在乎自己的穿着，是为了让她人肯定自己，夸赞自己！其实还是感觉自己不够好！要继续种下肯定赞赏他人的好种子，回向给自己更加有自信！

明天开始吃素第15天回向给母亲及身边人健康快乐！

时间规划：叫业力伙伴起床种下时间的种子，做咖啡冥想！晚上留出时间做施与授冥想和咖啡冥想！

2、随喜莹姐，认真听话照做践行智慧，收获财富的种子！随喜兰翠姐的认真负责对待每件事儿！

感恩麦克格西老师的种子智慧！

感恩冯老师的耐心，无私教导，每天早晨叫自己起床练习瑜伽！

感恩伽人们的相互陪伴！

感恩张经理给我智慧指引！

感恩婆婆的大力支持让自己能够做自己想做的事情，感恩婆婆公公辛苦照看孩子！

感恩妈妈给我们无私的爱！

感恩生命中遇到的每一位有缘人！

感恩员工们付出生命时间认真用心工作！

感恩宇宙中的众生的付出生命时间的服务！

感恩老公的体贴与疼爱！，帮忙做家务！让自己轻松！

感恩家人的共同付出！

感恩回向给自己有充足的时间休息！感恩回向给自己在月底能够完成目标，月薪发到12000元！