0327-2017 吃青蛙的日子很幸福

2017年3月27日 星期一 晴

【早起】4点30分。

【学习】

1.通读《易经》益卦第四十二-损卦第四十一，《孝经》33遍，《心经》《能量朗读》

【养生】

1.食疗：姜枣桂圆汤。

2.锻炼：

（1）跪膝学习累积2小时；

（2）蹲墙200个；

（3）抡胳膊100个。

3.青蛙：

1.时间管理第四课整理。

2.家务整理。

3.养生课件审核。

【日记】

今天的青蛙完成了一只。有一段时间没有好好整理房子了，到处都乱七八糟的。

今天刚好有太阳，把被子床单，还有厚衣服都洗了，把房子收拾得干干净净。

吃青蛙的感觉真好！明天继续加油！