习惯的习惯

最近两天，因为工作的原因，文章更新节奏跟不上，健身时间也打了一些折扣

早起没有做到，阅读没有做到

我发现给自己定下的习惯还远远没有完成

这让我想起了富兰克林的性格养成计划，他每天都会审视自己的计划是否完成，审视自己每天做了什么，然后做一个表格，在上面记录，如果没达成，就做上标记，如果一个月过去了，表格上一片空白，那就是全部达成

我决定借鉴这种做法，每天记录一下自己的完成情况

弄一个表格，每天更新，我将这个自我监督的习惯称之为「习惯的习惯」

所干就干，立马花几分钟做了一个监控表：

习惯记录表

通过习惯的习惯，让自己有看得见的进步，进一步培养深化习惯，减少掉链子的可能性，做一个执行力强的人