易效能®亲子时间管理无戒学堂:365天极限挑战日更营写作集锦

晨間日記

2019-02-07  本文已影响7人  翻轉女俠樂分享曄菁

『2019/2/7早安』388線上/104線下/3650天

正月初三 周四  上海 晴天8°-16°

【昨日早睡】10:00

【今日早起】5:37

【今日青蛙】

1.完成昨天任務

2.購買五穀畫

3.發佈信息

4.野外探險行程

5.開啟情緒管理7天訓練營

【昨日青蛙完成情况】

1.給孩子制定日打卡目標,製作卡片❌

2.整理課程資料 一半

3.節后排程 一半

4.學習冥想✅

晨間日記

2/14 開始2.0的90天踐行

挑戰日更第75天

挑戰60″朗讀第30天

《向宇宙下訂單》日分享第二天

【昨日收获体会】

和家人孩子在一起的時光快樂無比

【昨日反思】

每日堅持運動才能高效生活

【一句话能量】️

爛開始,好發展,好結果

                                            ~~~曄菁

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