心理健康是前提

随着生活节奏的加快，物质生活的丰富，现代人都出现了奇奇怪怪的问题。

如心理健康问题，抑郁症，轻生，厌世，蜗居，仇视社会等等。

很多人，光鲜艳丽，怎么看都是小康幸福的一类，可依然有严重的心理问题。

我感觉，自我的修炼一刻也不能放松。多多了解社会，经历世间的精彩，了解社会的黑暗面，或许有用。

总之，不能脱离社会，脱离组织，逃离人类。把自己封闭在狭小的空间，孤僻独处，自由散漫，心思狭小。

心小了，事就大了。心大了，事就小了。

走出去，多和朋友一起聊聊，多运动，包容这个世界，放下无聊的思绪，降低自己的要求。

一切，都会好起来。