最近读《如何培养孩子的自主学习力》

看到一本微信读书93.5%好评的神作，赵周老师的《如何培养孩子的自主学习力》。

以前也看过很多教育孩子的书，不知道是我没认真看还是怎么回事，总觉得写的都差不多，就那几个方面，道理都懂，就是执行起来很难。决定从这本神作开始，把自己觉得不错的写在简书上，加深印象，等忘记了，还能过来复习复习。

这本书主要分四部分：内驱力，思维能力，父母的作用和养成一生受用的习惯。

因为时间原因一天看一部分吧。

内驱力，说人话就是培养兴趣。对一件事感兴趣，内驱力自然就有了。怎么培养兴趣呢？

首先要有目标。目标不等于任务，当这些目标是孩子认可和期待时，他才会对学习时间排表产生认同。

SMART原则源自管理学，强调合格的目标要符合如下五点：

第一，Specific明确具体，不能含混。“多多努力提升语文成绩”这个目标不够具体，“期中考试语文成绩不低于85分”这个目标就是具体的。

第二，Measurable可衡量，也就是定量。“增加阅读量，培养语感”这样的目标没法度量，“每周读两本英语分级读物”就能度量了。你一个月读了8本书，就算100%完成了任务，读了5本就已经完成了目标的60%。

第三，Achievable可实现。一个好的目标，是孩子努努力能够实现的。有挑战性，但挑战又不至于大到令人丧失信心。这需要结合自己孩子的情况在难度上进行调节。“两周内完成全部暑假作业”，很可能对孩子的要求太高了，难以实现。也许父母想的是“期乎上得乎中”，两周做不完的话，三周做完也挺好。但这会养成唱高调的坏习惯，本质上是定目标的时候就不够尊重目标。

第四，Relevant相关性。订立的目标和其他目标或计划有一定关联，不是孤立的。“6个月背过3000个英语单词”，可是背过3000个单词这个目标有什么实际意义呢？如果跟其他任何事情都没有关联，那它更像一件苦差，难以得到发自内心的认可。其实，背单词可以跟阅读更轻松关联，跟考试取得高分关联，跟孩子能帮奶奶解释电器按钮上的英文关联。

第五，Time-bound时限性。没有规定完成时间的目标，不能称之为目标，叫“美好的愿望”更适合。“每天练习跳绳”就没有体现时限，在孩子看来就像一个无期徒刑。如果改成“一个月内，每天练习10分钟跳绳，直到能每分钟连跳90下”，这样就好多了。另外，年龄越小的孩子，目标时限要越短。五六岁的孩子很难盯着三个月的目标去努力。

有了目标，并做出行动后要有反馈。不要对人的评价或对结果的关注，要对过程关注。培养孩子的成长型思维。

总结：制定合适的目标，并对过程进行合适的反馈，逐渐培养孩子的兴趣。