自信、自爱和自尊，统称为“自我价值”，是每一个人建立成功快乐的人生的本钱：没有它们，建立成功快乐的人生只是梦想。这三项也是心理素质的基本核心，有了足够的自信、自爱和自尊，一个人才能发展出其他的心理素质来。

“我是个有价值的人”——像这样对自我价值的认可，是心理健康的基本前提，也是培养自律的根基。它直接来源于父母的爱。“天生我材必有用”，这种自信必须从小培养，成年后再作补救往往只能事倍功半。

如果孩子从幼年起就能享受父母的爱，成年后即便遭遇天大的挫折，根基坚固的自信也会让他们鼓足勇气，勇敢地战胜困难，而不是自暴自弃。

在儿童生长发育的过程中，饱满的自信心，可以为儿童性格和自身的发育都起到正面的作用。

自信，就是我选择表达自己，并允许自己被否定，这不代表我不好。

建立自信六部曲

一、建立无条件的爱
表现好坏和爱不爱分开。
二、对成功有预期心理
多鼓励孩子的让他们通过努力去达到目标。
三、建立成功档案
让孩子找自己优点，不打击孩子
四、建立正确的思维方式
以身作则，正向引导
五、不要给孩子贴负面标签
六、让我们成为孩子的榜样