2020-08-13

早饭：一根黄瓜，一盒纯牛奶，一个花卷，俩鸡蛋。

午饭：一罐纯牛奶，一包薯片，一个豆沙包，一根火腿，一袋酸奶。

晚饭：饼干，奶茶。

慢走五公里。哈哈。