言科：我来了

      好久没有更新了，今天在看《向上生长》，想起自己还有一件事，好久没有继续了。

        跟自己和解吧。最近心情好了很多，遇事不急躁，慢慢来。一点点去处理。虽然有些进步，但是还有空间可以更好。

        近来邻居阿姨每天晚上来帮我扎针，治疗耳鸣。每天挨上几针，疼，希望结果是好的。

      前段时间开始每天走步运动，近期因为天气原因也搁浅了，明天继续。

        工作也加入了早会，之前没参加不知道，总觉得神秘，加入了也没有什么变化，但是能学到很多。自己之前真的太少缺，需要学习，提升的东西太多。努力吧

        在此给自己定个计划：

1.每天5点起床运动一小时；2.每天看书半个到一个小时；3.每天来简书写写。

每日一语：人工智能第一法则：简单动作确保不出错，然后逐步迭代，越来越复杂！