2022-07-07早起小伙伴

早起不是什么难事儿。

我参加了一个早晨六点半线上正念静坐的活动小组，

每天在正念静坐的音频引导下在腾讯会议室和小组成员一起静坐十分钟，

然后分享感受，加起来时间大概二十分钟的样子。

已经顺利达成十八天，

期间只有一次睡过头。

我会在早晨五点半到六点十分之间自动醒来，

当然不会立刻很清醒，

我没有一天不是一边暗暗下决心，静坐结束睡回笼觉，

一边把自己强行挪到静坐区域，架好手机。

二十分钟过后，最后一个环节，小伙伴们纷纷打开摄像头，麦克风互道“早安”。

我完全清醒了，一点也不想再躺回床上去。

没有这群小伙伴，我绝对不可能坚持这么久！

一个人走的快，一群人走的远！