深度

Day7  3班4组  铁锁

深度工作  深度学习  深度睡眠

都是反熵增的过程

未来属于懂得约束自己的人

真正的自由永远属于懂得约束自己的人

工作就是最好的修行

读书是一辈子的事

突击式深度学习，远离社交媒体，突击工作，学英语，大脑和肌肉的利用是有区别的，肌肉干完A，需要休息才能干B，大脑想完A，想B就是休息，不要无休止的工作，给自己留出时间空想，深呼吸……

深呼吸居然可以直接调动副交感神经系统，这就是腹脑啊，理性是大脑做决定，感性是腹脑做决定，

咱们古中国文化圈玩的就是腹脑，不过是发展大道融合趋势太强大了，少数民族力量突飞猛进，咱们古文化发展的最高点宋朝那会儿，那是富贵满堂，金碧辉煌，除了地理面积小，啥都不缺……

天道好轮回，统一乃趋势，势不可挡，少数民族发展起来了，打进来先是抢金银，慢慢的明白过来劲儿了，干嘛不搞统治，全部为我生产，大中华在元明清时期发展速度是下来了，但（辽金夏宋元后）各民族真实融合，大国文化成型了，中华民族终于酿成铁板一块再不搞分家了，搞分裂必然遭唾弃了，

老祖宗说得好，凡事皆有利弊，要正确认识历史是需要不断学习的。

大家晚安，爱死妮了，小蜜唐，宝乖，安[睡][亲亲]