疱疹性咽峡炎高发季，复阳堂治疗护理最全攻略！
每年“六一”儿童节前后，手足口病和疱疹性咽峡炎相约进入发病高峰期。疱疹性咽峡炎来得更凶猛，让不少家长都慌了阵脚。
但其实只要弄清楚发病原理，以及一些认知误区，完全不用去医院，就能让宝宝更轻松的好起来。
什么是疱疹性咽峡炎？
➤ 病因
疱疹性咽峡炎是是由多种肠道病毒引起的急性传染病，以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征。
首先是高热，接着是咽部出现红点、小泡、破溃到痊愈，典型的病例，病程为5-7天。
小贴士
关键词：病毒，急性发热，溃疡，传染。
抓住这几个关键词，就能在宝宝发病时更好的应对。
➤ 常发季节&人群
常见于夏秋季，六一前后是高发期。5岁以下儿童为高发人群。
➤ 传播途径
以粪-口或呼吸道为主要传播途径。传染性强，早教班、幼儿园是重灾区。
➤ 主要表现
☞ 急性发热、咽部疱疹；
☞ 咽喉痛、流口水、厌食、呕吐甚至抽搐等。
如何护理，宝宝更舒服？
疱疹性咽峡炎大多数症状较轻，而且相对于手足口病，并发症较少，且无特效药，所以疱疹性咽峡炎，最好的护理办法就是：跟着病程进行对症护理，然后等待好转。
简单说，就八个字：对症处理+等待好转。
➤ 病程
○ 潜伏期
一般为3~5天，宝宝无任何症状，而宝宝体内的病毒正在大量复制中。
○ 高热期
一般为1~2天，大部分宝宝会有高热、咽红。
○ 水疱溃疡期
紧接着高热，咽部出现数个灰白色疱疹，24小时内破溃形成溃疡，宝宝会因疼痛而出现拒食、哭闹、流口水等症状，整个过程会持续3~5天，是宝宝最痛苦的时期。
➤ 护理
○ 高热期
在高热期要积极予以退烧处理，退烧处理的目的有两个：一是增加宝宝的舒适度；二是避免发生热性惊厥。
高热护理
① 宝宝高热时，每一小时测体温一次，有变化要随时测量；
② 体温不超过38.5℃时，采用物理降温。可使用温水擦浴。不推荐冰水擦浴，禁止酒精擦浴；
③ 体温超过38.5℃时，建议使用退烧药（对乙酰氨基酚或者布洛芬），防止发生高热惊厥。
小贴士
温水擦浴：温水擦浴的水温一般为32~36℃，通过温水擦浴，使得皮肤血管扩张，血流量增加，以达到散热的目的。
热性惊厥：热性惊厥大多在几秒或几分钟内，会自行停止；此时让宝宝先平卧，然后头部或身体侧转，松解宝宝的衣扣，随时擦掉呕吐物，以防窒息。同时用温水擦洗宝宝全身。
如果惊厥超过10分钟，或抽搐后意识不能转清醒，要及时送医。
○ 水疱溃疡期
如何让孩子既能补充足够的营养和水，又不会因为疼痛抵触食物，是这个阶段最重要的事情。
孩子的角度
孩子因为水疱破溃、疼痛，一定会存在这些问题：
① 宝宝口腔局部红肿、破溃，所以热的、带有刺激性的食物和水拒绝吃；
② 孩子吃到粗糙的食物而口腔疼痛难忍，对进食产生恐惧，拒绝所有食物；
③ 不管什么食物，孩子口腔都会疼痛，拒绝进食。
溃疡护理
针对这些问题，具体护理步骤：
① 选择易消化的、口感好的流质食物，如牛奶、蛋羹、稀饭、米汤等；
② 偏凉的、无刺激的食物和水更容易接受；
③ 少量多次，让宝宝舒服的同时，争取多摄入些水分，防止高热脱水。
如何预防，成功避过高发期？
➤ 接种疫苗
目前，没有专门的疫苗能预防疱疹性咽峡炎，但EV71疫苗对EV71病毒引起的手足口病、疱疹性咽峡炎有一定的预防效果。
EV71疫苗虽不能100%预防这两种疾病，但可减少重症和死亡的发生。
EV71疫苗适合6月龄~5岁宝宝，建议12月龄前完成2剂次接种（间隔1个月），目前该疫苗不适合5岁以上儿童。
➤ 高发期少出门
疱疹性咽峡炎以粪-口或呼吸道为主要传播途径，所以多发生于一些人群聚集的环境，比如说幼儿园、小学等。人越多，感染的几率越大。
➤ 培养卫生习惯，勤洗手
疱疹性咽峡炎主要通过“粪—口”途径传播，在更换尿布、清理便便后，要及时洗手。
划重点！
快来看看，这些知识点，你都知道多少？
治疗误区
① 尚无特效药！疱疹性咽峡炎目前无特效药，最好的应对是“对症处理+等待好转” 。
② 抗生素无效！由于是典型的病毒性感染，而且没有很好的抗病毒药物，抗生素多为抗菌药物，所以抗生素无效，需要等待疾病的自然好转。
③ 抗病毒药物不可滥用！最常见的抗病毒药物——利巴韦林，不仅对疱疹性咽峡炎无效，对儿童感冒、腹泻、流感、手足口病也统统无效。家长不可想当然的给孩子用药。
③ 最好少去医院！到医院很容易出现交叉感染，最好先在家自行退烧。
④ 警惕并发症！疱疹性咽峡炎很少出现重症，如果宝宝高热持续＞48h、频繁呕吐、浑身发软或嗜睡、呼吸困难或频率不正常时，要及时就医。
⑤ 亲吻宝宝没事！疱疹性咽峡炎病毒常常在儿童之间传播，所以成人亲吻宝宝导致感染几率很小。
看到这里，妈妈们对疱疹性咽峡炎心里有把握了吗？其实这就是一种小孩子的常见病，家长们不必过分恐慌，对症处理，等待自然好转就可以啦！
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