晚上不睡，白天崩溃

好久不上夜班，昨天的夜班整得有点崩溃……

早早就躺下，睡不着，追点剧吧！谁知，追着追着，越来越精神了。不行，要自律，不能熬夜，劝着自己，成功哄睡，然后莫名其妙就醒了，刚刚零点——这一共也没睡一小时呀！醒来，一点儿睡意全无，而且，睡前就过敏，荨麻疹，痒得厉害，继续追剧吧！不知不觉，迷迷糊糊，几乎没怎么睡着。荨麻疹没有要消的意思，干脆起来吃上药吧！一粒左西，还没把我哄睡。总之，最后一次看时间，那时五点钟了。

所以很狼狈，我被七点钟的闹钟叫醒时，还不明白发生了什么。这会儿，保洁阿姨已经在劳动，外面的拖地机器已经轰轰响了，而我，什么也没听见。

这个纠结的夜班!

下了班，整个人都是懵懵的。王先生打电话慰问，帮我分析失眠的原因:1，昨晚的茶。2，没有跳操。3，一个人孤单。好像都有关系，似乎又关系不大。我说，别动不动就拿跳操说事，我是不愿意去跳操吗？这是工作，身不由己!

这么说，是因为从休假回来就跳操，我们俩已经整整跳了十天，一天也没休息。这可是从来没有的事情。以往，夜班不跳，下雨不跳，有活动不跳，哪有连续这么多天不休的?何况，这正是三伏最热的时间，一动不动还出汗，何况一小时不停蹦蹦跳跳?每天晚上，都是瀑布汗，擦汗小手绢都滴水的那种。但是，跳完操真的很通透，睡眠也真不错。

可也奇怪，明明现在是雨季，明明每天都预报有雨。我就盼着在跳操时间下雨，岂不是可以名正言顺休一天?可每天下雨，每天都完美错过，我也是被打败了。终于盼着上夜班停一天操吧，还真就睡不着了，这上哪儿说理去!

啥也不说，补觉最重要。

我还有个毛病，哪怕一宿没睡，下夜班直接睡觉，我真不行。还是按以往规律，吃完午饭，睡午觉。那么，早吃饭，早睡，这不就行了？

小王同学发信息请假，今天有外地同学来淄博，他下了班就去当东道主招待同学，不回来吃饭了。好吧，你忙你的，酒店已经给他们定好，自己玩自己的，我乐得清闲。预定明晚我们俩请孩子们吃饭，以尽地主之谊。这几天，不用管孩子，我解放了。

一个人，先煮上一锅玉米，当零食吃。煮玉米须的水当茶，连泡茶都省了。

中午吃啥?不想炒菜。看看冰箱有一小块面团，有了，做煎包吧！

解冻一点豆腐馅儿，还有半包大豆蛋白，下班楼下采了一小把薄荷紫苏藿香，准备烙油饼的，切吧切吧加里面，还挺香。临包了，冷冻拿出点韭菜碎，拌一拌，馅儿香喷喷!

追着剧，擀皮包包子烙煎包，一会儿功夫，煎包出锅!煎包玉米水，吃个桃子，来把干果，一个人吃饭，简单!

吃完收拾好，还不到十一点半，啥也不说，拉上窗帘，戴上眼罩，打开空调，听着书，假装是晚上，睡觉!

困了，就没有睡不着!睡不着，一定是不困。昏天黑地，睡到两点多，终于，满血复活啦！神清气爽，就是口干舌燥。老白茶泡一壶，解解渴，解解暑。

今晚还不用跳操，朋友有约。说实话，比起聚餐，我更愿意去跳操。越来越不爱出去吃饭了。

今天的朱瑾，开得真好!