每天千字，连续写365天，你能坚持下来吗？

文/小马匹匹

在写作习惯的养成上，有21天、30天训练营，也有100天打卡营，但是365天这样高强度的训练营，还是第一次听说。突然心中就有了一股冲动，想自虐一把，果断地报了名，没想到，报名的人超级多呀！

假如真能坚持365天，用脚趾头都知道一年以后肯定会收获满满，不说别的吧，至少写作水平肯定有提升，一年下来至少写三四十万字呢！获得不了大的成就，小成就总会有的，所以，这点特别吸引人。

但是谁都知道，付出和收获总是成比例的，坚持365天，的确不是人人都能坚持下来的，这个挑战难度不小，我们有这个信心和能力吗？又或者是有这样的毅力吗？想必每个报名的人都要在心里衡量一下，或者是做过一番激励的思想挣扎，甚至可能也有人默默地放弃了报名的想法。

我在简单的想了一天之后，就果断地报了名，为啥呢？因为我认为在写作方面，坚持大过于努力和才华。那么，坚持又取决于哪些方面呢？

一是要有明确的目标。

任何事情，如果我们有明确的目标，还有一种强烈的使命感，就会轻松地完成，如果写着写着就放弃了，那一定是你的目标还不够明确，或是目标设置的不合理。比如，我们想通过写作赚取、出名，这类目标可能有些过于空泛了，还不够具体，当遇到困难的时候，恐怕早把这些抛之脑后了。前段时间我做企鹅号，虽然已经过了新手期，但是做着做着就开始漫不经心了，收益少只是表面原因，深层次原因是我当初做的时候只是盲目跟风，并没有强烈想做好的愿望。沉寂了一段时间，这次我是真的想把企鹅号做好了，倒不是为了赚到多少钱，而是想看看自己能不能坚持每天更新一篇，做好这件事。如今，我已经坚持更新一个月了，虽然现在每天多则三四十块钱，少则几块钱，但是这并不重要，重要的我能坚持下去，就有很多可能，更何况，虽然钱不多，但有总比没有强吧？起码一天的饭钱解决了！这次参加365天训练也是一样，我的目标就是希望自己有源源不断的输出力，让写作对我来说成为一种习惯，而不是取得多大的成就，因为那些成绩都是伴随着能力而来的，当你做好内功的时候，它们会不期而遇，现在急不得。所以，目标的设置合理与否很重要。

二是坚持下来源于习惯。

每天写1000字，坚持一年，听上去的确很可怕！因为有时候我们一周可能连1000字很难突破，每天写1000字，素材哪里找？写什么？有没有时间？这些都是摆在眼前的困难。

但是如果我们让写作变成一种习惯，就像早晨起来刷牙、洗脸一样固定下来，那么这也不是一件很难的事情。比如，我们在固定的时间、固定的地点、固定的模式来做这件事情，渐渐地就会发现这件事情可能很简单。

比如我现在每天更新企鹅号，都是利用早晨起来的半小时时间，其余时间也会更新，但那都是意外的灵感，。所以，我会继续坚持每天早晨5点钟起床，用2个小时的时间去写作，把写作作为一件雷打不动的习惯，将原来的每天早晨写三四百字，提高到每天早晨写1000+，相信我的整个人的状态都会改变。

三是要有坚强的意志力。

虽然有明确的目标、养成良好习惯，这两条听上没毛病，也很简单，但是真正做起来还是需要有很强的意志力。难免会有遇到困难和意外的时候，比如我每天早晨计划5点钟起床，但是有时候也会睡到6点，周末更是会七八点钟才起床，这就是意志还不够坚定。

人总是有惰性的，能舒服一会就舒服一会，能躺着就不愿意站着，尤其是我，更是比别人懒很多，所以人和人之间的差距，有时候就是在于有没有意志。好在前段时间我通过刻意练习，已经基本能够保持在6点前起床了，我也相信再通过一段时间的刻意训练，我能够坚持每天写作1000+，通过写作将自己的意志训练出来。

以上三点就是影响我们能否坚持365天写作的主要因素，如果能把每个点都想透彻，我相信坚持365天不是什么难事。

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