好好生活！

宅在家的第n天，度过了一个奇长无比的寒假，孤身在苏州的一个月，我养成了每天看书、听新闻、看财经、运动的习惯，原来对自己狠一点，有规律的生活是很棒的事！

                                                    运动的快乐只有自己才懂

3月份，累计3公里法特莱克跑步13次、有氧运动5次、瑜伽5次，加上不定时的打羽毛球。给自己定的目标是跑5天步休息一次，前几次完成的很好，运动完之后的大汗淋漓超级舒服。可是坚持的劲过了之后就会松懈，理由应有尽有：天气不好、感觉身体特别累。。。如果一直这样就会慢慢离计划越来越远。结果可想而知，惰性很难克服，还好我没有就此放纵自己。虽然没有坚持跑步会有挫败感，但我坦然接受了这样的自己，并灵活地加以调整，不想跑步的日子就用搏击操和瑜伽来替代，也算不辜负自己。运动完之后的满足感，只有自己懂，会慢慢爱上这样的自己！

                                                  学习真的使人进步

我一直是个乍乍乎乎、遇事慌慌张张的人。习惯了认真完成工作之后的乐得逍遥，对业余时间没有太多的概念，多在网上冲浪或者刷剧。又长了一岁的自己，慢慢开始学会审视自己的生活、学习、健康和理财。通过对外界自己不熟悉圈层的了解，发现原来自己是只多渺小的蛙，外面的世界如此丰富多彩，我们万不能将自己固定在一口井中。关于读书，最近又重读了前段时间搁置的《红楼梦》，越来越喜欢宝黛二人年少时的两小无猜和情投意合，都是把彼此放在心尖上疼爱的人，这应该就是爱情吧！但他们的原生家庭也注定了最后的悲剧，都逃不脱世俗和家庭的桎梏。不过纵使最后的结局悲惨，但我想年少时的陪伴也弥足珍贵吧，不需怜悯也无需同情，喜欢就喜欢了哪怕结局没有那么美好。还和朋友戏称宝玉在当今的社会适合做男闺蜜，懂得疼爱女生，但如果是做男朋友，还是算了，男女之间还是该有界限，不然双方都要头疼死了。

最近看的新闻中里，韩n号房事件再次刷新了我的认知底线，人性的恶我们永远猜测不到。我们可以以善意待人，但永远要存有防人之心。也无比庆幸自己生活工作都在一个很单纯的圈层，但社会的恶它永远都在，我们不可以假装看不见，如果我们觉得对孩子的性教育是难以启齿的事，那快速发展的网络、社会会给孩子狠狠的一巴掌！

                                                            生活就是柴米油盐

一个人，很容易过成两顿饭、一觉睡到10点、恍恍惚惚的生活。2月26号刚来苏州的时候，完成录课任务的我就这样浑浑噩噩过了几天，每天刷手机，看剧是多理想的神仙生活呀。可是过了几天之后，我发现自己脸上开始爆痘、游泳圈也越来越明显。慢慢意识到这样对身体不好，3月份开始严格要求自己，好好吃饭，一日三餐。不过问题就来了，每天感觉忙完了早饭就要忙午饭，做饭1小时吃饭10分钟，真是太浪费时间了，倒不如点个外卖省事。可想想外卖也太油太咸，低头看看自己的游泳圈、长期的减肥计划还是算了，老老实实自己做饭吧。时间长了，慢慢发现做饭还是蛮快乐的，一个新手，对着app，照葫芦画瓢，每次满怀期待的看着食材变成能吃的食物，尝一口，欣喜➕惊喜➕惊吓。好好吃饭是对自己的治愈和奖赏，也许生活的柴米油盐需要时间才能品味！

《月亮与六便士》作者毛姆说：“为了使灵魂平静，一个人每天要做两件他不喜欢的事。”我想，做不喜欢的事，才能活得更坦然吧，好好生活，一个人也要好好生活呀！