“锻炼+阅读”文体结合餐：强体魄、拓视野

      一是强化体育锻炼。在保障学生每天在校锻炼1小时的基础上，为了使家长们更好地配合学校做好学生“校外1小时”的体育锻炼，学校结合各个年龄段的体测项目特别是薄弱项目，有侧重地制订家庭锻炼指导计划，指导家长参照“家庭锻炼1小时推荐表”，陪伴学生在家中每天选择体育项目进行练习。针对学生在体育锻炼中的安全性问题，学校还给出了“跳绳”等推荐项目以及热身运动的指导建议，以使学生的校外锻炼也能达到较好的效果，从而让锻炼成为一种习惯。

      二是保障有效阅读。我校倡导和推广“全学科阅读”，在对学生进行阅读方法指导的同时，我们还根据学生的年段特点和兴趣爱好设计了家庭阅读推荐书单，引导学生回家后的自主阅读。教师引导学生做好读书计划，以保障学生坚持每天阅读半小时，在不断拓宽学生阅读广度的同时，助力学生实现个性化阅读。学校还根据学生的年龄特点和书籍内容开展项目式阅读活动，以项目式活动—制作人物名片、故事情节时间轴、“我为书籍写推荐语”等，引导学生在家中带着任务读书，成为快乐的阅读者。