5月14日表层习惯

习惯：阅读1小时

结果：未达标

心情：失望

原因分析：1花了很多时间在日常收拾洗洗上2晚上有学习一个多小时，后面觉得很累又没有额外学习了

解决方案：提前罗列出一天要做的事情，再分类，按照轻重缓急处理

收获：收拾了房间，洗了衣物

按照要求重新写了半年计划

学了简单的行动方案

对自己说：不管现在的情况如何，目标和梦想还是要有的