寻找心灵的安宁

文／胥永强

时间总是不够用，很多重要的事无法完成。健康、学习、社交、信仰几个方面无法达到最佳平衡状态。

各种各样的事都会影响和干扰一个人，然而最核心的应该还是一个人的内心。心理因素在很大程度上决定了我们的人生。如何能够在烦躁不安、混乱无序中的环境中时刻保持平静和清洁的心，是今生最重要的事之一。