幸福力模型之你我的幸福双翼
2019-05-20 本文已影响0人
仕英
课程的主要内容:
一、一个总诀
23字口诀:亲情第一,人格第二,知识第三,按次序进行,一个都不能少。
二、三大定律
2.1幸福双翼第一定律:幸福定律
幸福=2×4
1.幸福是一生的总量,是自己和最亲的亲人的总量。
2.事业中的满足感:顺天赋+有意义+获得感+归属感。
3.家庭中的亲情感:父母+兄弟姐妹+伴侣+孩子
2.2幸福双翼第二定律:改变定律
聚焦自我,改变自己是改变别人的唯一途径。
世界上几乎所有人都想要改变别人,但很少人会想去改变自己,改变自己并不是改变别人的关键途径,它是唯一途径。
2.3幸福双翼第三定律:资源定律
站在资源的角度看世界,全世界都是资源;站在问题的角度看世界,满世界都是问题。
三、6把钥匙
1、界线
2、全局
3、次序
4、客观
5、接纳
6、通情达理
前三把钥匙用于认识问题;
后三把钥匙用于解决问题。
四、全套体系
幸福双翼家庭教育体系总纲图具有三大特点:
1、系统性
2、以终为始
3、多元化、包容性
可用四个数字概括:1-2-3-12-3
1个目标
教育的根本目标是为孩子某幸福!
2大领域
人生有两大领域,
其一是工作与事业,
其二是生活与家庭
3个维度
孩子的成长包括知识增长、人格成长和亲情发展3个维度。
12个子领域
基于以上三个纬度,孩子的成长系统的又细分为12个子领域
亲情发展:生命铁三角、夫妻情感、家庭模式
人格成长:自信心、性格特征、情绪能力
知识增长:心理基础、生理基础、动力基础
自我成长:心理年龄、幸福力提升、身心平衡
3大应用
1、用于孩子教育;
2、用于自我幸福指数的提升;
3、用于一种新的评价模式。
起点:改变定律
过程:资源定律
结果:幸福定律
有了23字总诀,就不会迷失方向;
遵循三大定律,就不会偏离航向。
把升级心理年龄比喻成课程的"易筋经",是内功心法;自信心、性格、情绪等是武器招数、剑术,是基本功、方法论。
幸福力模型是指导思想。
学习幸福双翼就像一颗种子回到土壤里面,某一天会生根、发芽,春风化雨的时候就会破土而出。
播下种子,开启全新的人生。