读书

巴普洛夫的狗

2021-09-17  本文已影响0人  石头爸爸互助成长圈

古典老师将有些阅读人的心理动态比喻为“像巴普洛夫的狗一样寻求阅读奖赏。”初次看到这个名词自己是一脸懵的状态,于是就去群里向小伙伴们咨询了一下。

著名的心理学家巴甫洛夫用狗做了这样一个实验:每次给狗送食物以前打开红灯、响起铃声。这样经过一段时间以后,铃声一响或红灯一亮,狗就开始分泌唾液。

用来形容一个人反应不经大脑思考,如对逻辑思辨的抗拒,简单点来说就是条件反射。

我的理解就是读书要有目的性的去读,而不是为了阅读的奖励,比如仅仅是为了完成每天的打卡而去阅读。这样反而丧失了阅读的真正目的。

这就是功利读书法的作用:先找到目标,调整好资源,带着问题去读书,在获得延迟奖励之前选择了延迟满足。

突然发现和自己现在的状态非常的像,仅仅是为了完成阅读目标,快速走马观花,反而效率会很低。没有最好的阅读方法,只有最适合自己。供大家参考。

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