人生的三种错误思维

最近在《心理学基础30讲》中学习了心理学经常影响我们的三种错误思维，以及我们学习心理学的三个重要目的，今天我想通过这篇文字来分享给你。我会从几个故事说起，把这三种错误的思维习惯和三个重要目的给你详细说透，希望这篇文章能够对你有帮助。

我们都是直觉动物吗？

先说第一个故事，这个故事还是比较有名的，这个故事其实是一个实验，我们可以把它叫做猴子摘香蕉实验。这个实验的过程是这样的，实验人员会先把三个猴子放到一个笼子里，然后在笼字的上方用绳子挂上一根香蕉，如果有其中一个猴子去摘这根香蕉，另外两个猴子就会被电击（很残忍吧，人类用动物做实验，都很残忍）。这个动作重复很多次之后，如果还有猴子去摘香蕉，那剩下的两个猴子就会殴打摘香蕉的猴子。久而久之，拿香蕉这个动作已经在三个猴子中形成了一种默契，那就是拿香蕉是一种会带来麻烦的行为，所以只要有一只猴子去拿那根香蕉，另外两个猴子就会殴打那只猴子。

这个时候，如果实验人员换一只新猴子进来，你可以想象，这个新猴子会去摘那根香蕉，而且这个新猴子还会挨揍。你看，即使实验人员不再电击另外两只猴子，新猴子也会很快意识到，摘香蕉是一种不应该做的行为。实验就会这么周而复始下去，很快这就会在猴子中间形成一种共识，或者叫“习俗”吧，就是香蕉是不可以摘的，即使新来的猴子并不知道为什么香蕉是不可以摘的，它也不会去摘这个香蕉。

你也许会问，这是为什么？难道你没有联想到什么吗？这不就是我们人类形成习俗的一个过程吗？即使我们不知道这个行为背后的逻辑和适用场景，我们也不知道对还是不对，但我们还是会按照某个习俗去做这件事情。我们就是这么简单地，将这些代代相传的，已经固化的思维模式，应用到现在高速演变的社会中，以至于我们做出一个又一个愚蠢的判断。

这就是我们说的第一个错误思维：直觉思维。

那我们该如何避免这种思维呢，我相信你应该能够理解到了，避免这种情况不是一个短期过程，我们需要在自己的日常生活中经常反思自己：我正在做什么？在这种情况下我是怎么反应的？为什么会有这种反应呢？还有没有更好的反应呢？同时，这也是心理学里一个非常重要的目的，就是养成经常反思的习惯，尤其是对传统、对权威、对惯例保持反思的习惯。

你真的处在聚光灯下吗？

下面我们说第二个错误思维。对于这个思维，我们是经常犯，而且特别常见。比如我给你举两个例子。第一个例子，你找一个非常好的朋友或者同事，你们同时坐在一个桌子旁边，然后你用你的手指在桌面上敲打《难忘今宵》的旋律，不要告诉你的朋友或者同事这是哪个旋律，然后让他去猜。我相信你在敲打的过程中，肯定会觉的自己就是在敲打《难忘今宵》的旋律，如果你选一个你非常爱听或耳熟能详的歌曲去敲打，你甚至有可能沉醉在旋律里。但是很遗憾的告诉你，经过无数的心理学家实验发现，基本上所有的人都无法判断你敲的是什么旋律，不信你可以去试一试。

然后，我们说第二个例子，你可以挑一个阳关明媚的下午，然后穿一件特别奇特的T恤去人特别多的马路中央走几趟，这时候你肯定会觉得自己的回头率会特别的高，但还是经过无数心理学家的实验得出，你的回头率应该不会高于20%。这是为什么呢？

这就是我们说的第二个错误思维：自我中心思维。

这种现象和心理，心理学界有一个非常好听的名字，叫聚光灯效应。就是无论在哪，你都会认为聚光灯永远是打在自己身上的。我们会经常的错误认为，我的视角，就是别人看世界的视角。但实际上，你所看见的，并不见得就是别人所看见的，你所听见的，也不见得是别人所听见的。我们可以更向深一层里说，你的思维，你的想法，也真不见得就和别人的一样。

这是因为，我们每一个人都有一个独立的心理世界，但你构建出来的心理世界和别人构建出来的世界，其实是不一样的。所以，我们要摆脱幼稚的自我中心，学会从别人的角度去思考问题。这就是我们学习心理学的第二个重要目的。只有做的了这一点，你所看见的世界，才会是一个由不同的人，不同的想法，不同的角度汇聚而成的丰富多彩的世界。

你真的没有潜力吗？

最后，我们说第三个错误思维。对于这种错误思维，我再给你说一个非常有意思的故事，这个故事是一个非常神奇的智商测试实验。在美国的一所小学，心理学家找到了一个班级，然后分层了AB两个组，每个组里有相同数量的学生。心理学家分别对这两个组里的学生进行了智商测试，测试结果出来之后，心理学家找到了这个班级的班主任，然后告诉他，A组的学生在智力上非常有潜力，一定要好好培养，而B组的学生相对一般，在智力上没有什么潜力。但心理学家没有告诉班主任的是，其实他们是瞎说的，两个组的学生根本就没有进行智商测试，这一切都是心理学家演的戏。

半年之后，心理学家回到了这所学校并找到了班主任，问他这两个组学生的相关情况。班主任说，你们的智商测试太准了，A组的学生现在学习成绩非常棒，很多学生现在班里是非常优秀的学生，而B组的学生就都相对一般，并没有拔尖的人。你可能会说了，这都是心理学家给班主任的影响，班主任又没有判断学生优不优秀的准确标准，所以说，实际情况很有可能并不是这样。

神奇的事情就在后面，心理学家这次真的对A组和B组的学生进行了一次完整的智力测验，测验的结果还真的就是A组的学生比B组的学生智商水平要高。怎么样，很神奇吧。心理学家在这个小学的班级里随机说的一个预言，竟然实现了。那这是为什么呢？

其实非常简单，心理学家的说法对班主任产生了影响。你可以想象，在之后的生活中，如果A组的小朋友说了1+1=3，班主任可能会说这只是这个学生的一次偶然失误，并且觉得这个小朋友很有新意，很有创造力，进而鼓励他继续努力。而如果B组的小朋友这么说的时候，班主任就很有可能会觉得，这个学生怎么连1+1=2都说不对呀。哎，这个学生肯定没有什么潜力，心理学们说的真准呀。

所以说，正是因为班主任对两组学生不同的态度和行为，影响了小学生后面的发展和成长，最终按照心理学家的预测发生了改变。这个现象，在心理学里叫自证预言，而且它还有一个非常有意思的名字，叫皮格马利翁效应。也就是说，当我们当期待某件事情发生的时候，这件事情就真的会发生。

这就是我们要说的第三种错误思维：机械思维。

我们在观察和判断生活的时候，经常用这种机械思维，虽然这种思维在一些自然科学界也许有用，但是在人类社会是非常错误的。因为我们的态度和行为是会影响别人的行为和心理的。比如，如果我们粗暴的对待他人，我们就不能指望别人能笑脸相迎。而且，我们周围的环境其实并不是一成不变的，相反它是我们自己创造出来的。其实，这就是我们经常说的那句话，你是什么样的人，你看到的就是什么样的世界。

所以说，我们学习心理学的第三个重要目的，就是要学会去营造一个让自己感到舒服的生活环境。当你假设周围都是好人的时候，你的周围就真的会有很多好心人帮助你。当你认为周围充满了冷漠和无情，你的身边就真的会被世态炎凉所淹没。送人玫瑰，手有余香，你想要什么样的世界，选择权在你。

上面的内容就是我给你分享的《心理学基础30讲》里的三中错误思维和学习心理学的三个重要目的，希望能够对你的生活有帮助。我是徐建航，这是我写的第6篇文章，欢迎你加入007社群，七天写一篇，一起写七年，七年之后一起去南极。