为何要倾听

最近心态疗愈高阶的课程开始了，今天看到这段话感慨到：天下大道至简的东西，连理念都是一样的。

情绪不是无缘无故生发的。所有的经历都会留下烙印，我们所经受的一切看上去可能已经忘记了，但实际上这些经历早已经在我们的心灵中刻下了自己的记号，形成了潜意识中的一部分。一旦触发了其中某个状况。这些记忆就会如电脑程序一样被启动，导致情绪的发生。

在成长、受教育与社会化的进程中，每个人都可能遇到需求没有得到满足、无意中受到的外界伤害、做了后悔的事情、该做而没有做的事情等导致恐惧、憎恨、愤怒、悲伤、失落、怨恨、内疚、害怕、自责等情绪存储在心智中，并形成思想的自我认知，进而因思想的导引再次形成情绪，产生能量淤堵，导致疾病或者加剧疾病。

正因如此，即使有着对美好生活的追求，人也会因为不自觉地受控于心智程序的影响和作用，而很难改变自己的现状，并形成自我认知的思想意识。

有什么样的思想才会有什么样的行为与结果，而不同结果就形成人的不同命运。

疏导情绪、倾听对方，不仅是把多年压抑的话说出来、释放掉更重要的是以此改变人的生活与命运。