006-随写

自律的前期是兴奋，中期是痛苦，后期是享受。
                                        -----心理学家克拉克

自律才能让你更出众。

当把健身变成了一种自律，它除了能够带给你健康的体魄，它还会让你体会到乐在其中的享受。