2018-10-9晨间日记

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今天是什么日子

起床:4:56

就寝:22:30

天气:
心情:

纪念日:2.0践行第12天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:专注 持之以恒 刻意练习

本月重要成果:应收账款的回收

今日三只青蛙/番茄钟

1、联系杭州规划设计师章黎

2、联系江西上饶周部长

3、刻意练习一个蕃茄钟


成功日志-记录三五件有收获的事务

1、与钟局聊关于写作的心得:1、)没有记录就没有发生,写作是要平时的一些记录的累积;2、)写自己最亲近最了解熟悉的人和事;3、)下笔写时,有一个切入点和切机

2、与王泽毓分享了关于《非暴力沟通》

总结:与人沟通时,应把当下发生的事情表达岀来,不能对过去所做事的嗔恨、与对未来没发生事的担心、恐惧,应表达自己的当下感受和所需求要求


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

表达时需要与感受的区别


健康与饮食

今日步数:3751

今日锻炼:

今日饮食:

食素一天


好习惯打卡    每日金句

坚持早起第118天,晨间日记41天

成功是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。

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