20190701-0707周复盘 跟着一群人，我想走得更远

一、学习成长

1、阅读《小王子》完毕；

“只有用心才能看得清，本质的东西用眼睛是看不见的”。每个大人曾经是一位孩子，只是我们长大忘记了。

2、阅读《父母效能训练》完毕；

非常推荐各位父母阅读，父母不是神，是人，书里面的方法不难，只要你肯学，有耐心去做，一定可以学会。推荐“积极倾听、我—信息、第三法”，作为父母的我们，好常没听完孩子的话就马上否定或打断孩子，我们应该积极倾听，用自己的语言解码孩子的语言，这样孩子才愿意跟我们说下去，说出自己内心的想法，减少亲子冲突。用“我-信息”跟孩子沟通，可以减少对孩子的指责，孩子更容易接受。处理亲子冲突时，不要孩子赢或父母赢，要选择一种双方都同意的第三法，就是双赢。

3、阅读《有钱人和你想的不一样》完毕；

这是一本打开之后很想看完的书，作者说只有你喜欢钱，觉得钱很重要，钱才会来。介绍了十七种有钱人不同于穷人及中产阶级思考方式。我决定实践作者所说的像有钱人一样去行动的方法，早晚对着镜子自我宣言，用手指着脑袋说“这是有钱人的脑袋”。当然，只说不做是没用的，实际行动是最重要！

4、参加了爱好变现营，认识了很多积极向上，有才有知识有目标的人，学习了美丽的目标管理法，接下来需要做愿景板，101个梦想清单，短中长期目标图片收集，5年灯塔。

5、坚持了一周写日计划与日复盘。

二、财务理财：

1、赎回一只定投基金，盈利10%；

2、本周支付了北京的机票和住宿费用；

三、健康

1、这周例假，停止私教运动一周；

2、第一次胃痛去看医生，原因是吃了香芋，医生说香芋比较伤胃，以后我要绝缘香芋。实在太痛了，不舒服了一天一夜。

3、这周睡眠质量一般，晚上睡觉时间太晚了，要开始早点睡觉，每天提早5分钟。当然，这话我说了很多次，要一定做到！

四、工作

1、完成了7月份工资表；

2、YBS设立登记；

3、第三季度表；

4、HY的商务备案。

五、家庭生活

1、女儿晚上太晚睡觉，暑假开始了，更加需要培养早睡早起的习惯。

2、这周对孩子不够温柔，容易有情绪。每有一次情绪，当天用笔记下来，写上下次遇到自己有情绪的时候怎样解决。情绪没有对错，只有好坏，不断觉察，管理好自己的情绪，利己利人。

3、孩子在穿衣服上很有自己的想法，作为家长，应该视她为单独的个体，尊重她个人的意见，不要因为自己买的衣服贵或者觉得不穿浪费而强迫孩子穿，这点我要改，我已经说过孩子几次了，自己想穿自己喜欢的衣服没有错，尽管她是一个孩子。

六、社交

1、微信添加了栗子、俊英子、JUDY老师、AMY为好友，想让自己变得更好！

2、微信联系了娜姐；

3、问候二胎生了个儿子的好朋友。

七、体验突破

第一次下雨天一边踩单车一边打伞，原来我也可以做到的！

八、小确幸

1、滴滴司机称赞我心地善良，他说看到我明明很赶时间，但路太烂了，还叫他慢慢开，小心车子。的确，善良是我的一个优点。

2、伟哥主动发红包给我，叮嘱我买东西吃，真的是暖心！

3、轩轩妈妈帮我带女儿参加英语活动，并说很喜欢我们女儿，被人喜欢是幸福的，而且又让我享受独处的时间。

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