2021-10-22杀死自己

每当你想要做一些违反人性的事情，你的脑海里就会奔出无数个小人，“先休息5分钟”“再玩一会手机”，“做到这里就够了”······

所以你必须杀死这些差劲的自己，然后才能让好的那个自己活下来。

我开始反思自己早晨四点起床这件事本身，我是真的做不到吗？

我能不能把洗脸、洗漱的时间省去，或者挪到早上醒来后的时间？又没什么是比睡眠更好的保养呢？

做一些违背人性的事——好事其实基本是违背人性的，但它的“好”在于，帮助我们强大。