自律即自由 给我的焦虑

不管是微信公众号，微博，还是知乎上，都在宣传这样一种想法。

自律即自由。

说的是对的。

我也想做到。

但是做不到啊。

自律的起点就是早起。

或者说早睡早起。

这对我来说太难了。

早睡:每天办公室待到很晚，回宿舍也很晚了，洗漱之后不是12点多，就是1点了。

早起:除非有强制性的工作需要早起，要不然根本起不来。

一觉睡到自然醒，起来直接吃中饭了。

比如说，昨天，大概12点50睡得。睡到9点大概8个小时也够了，可以起了。怎奈何我一直做梦，醒不过来，迷迷糊糊把闹钟按掉，再一睁眼，已经10点了。

前天都是 12点半睡的，大概强起，9点才可以起来。

好久没有感受过清晨的清凉了。

谁来救救我啊！

好焦虑啊！