一个人的漫步

在家休养了十来天，这些日子我每天早晚都刻意要求自己下楼散步一小时。一来为着健康，多走动总是有利于身体的吧；二来为着自己日益增长起来的一身肥肉，走路也是消耗卡路里的吧。

我之前给自己的定的目标是日行万步，我通常分早晚两个时间段来完成。早上走路去吃早餐，来回两千多步，回到小区继续散步，直至手环上的数据达到五千方才上楼休息。晚饭后带孩子下楼，他们自己玩，我散步。不敢走快，一个小时大概能走四千步。加上其他琐碎的步数，“日行万步”目标就达成了。

那么，我一个人这样走路是不是很无聊，很乏味呢？本来是的，但是我是一个能安于孤独的人，我一个人并不会觉得时光难过。相反，我享受孤独，所以觉得孤独一人时光也匆匆而逝。

我享受孤独，因为我不会让时光太无聊，我会珍惜有限的自由时间做自己愿意做的事。每天花两三小时在路上，是不是时间很浪费？我的答案是：NO！

不是，我觉得充实而自在。因为我选择边散步边听书。

现在忙碌的快节奏生活，听书渐渐成为学习的主流方式。很多追求进步的人都是“樊登读书”或“得到”以及“喜马拉雅”的会员，我没有购买这些VIP资格，因为我发现我能免费听到的资源已经够我用了。比如“微信读书”和“学习强国”，这两个我对学生一推再推的APP，微信读书有丰富而优质的书源，很容易得到无限卡天数，不仅可以免费读书，还可以听书。樊登的很多讲书我是在“微信读书”上免费听得的。近日我在听《傅雷家书》，因为朗读者的高水平，听比自己读要完成得快。89章以我休假每天听两个小时，四五天能听完。学生纸质书读不下去，也是可以进行听书的，最好读过纸质书再来听书，这样读过的书印象会深刻许多。

夜晚我走到小区安静的小路上，特别能听得进傅雷对儿子傅聪的谆谆教诲之声，特别能感受到傅雷的拳拳爱子之心。

听到书，一个人漫步一小时也很快过去，且腿脚不觉累。

“微信读书”上的《傅雷家书》音频

“学习强国”的强大功能是超赞的。听书功能很好用，八下语文必读除了《傅雷家书》，还有《钢铁是怎样炼成的》，“学习强国”里的《钢铁是怎样炼成的》是缩略版，可以较为详细地了解此文的大概内容。若想全面的了解内容，可以在“微信读书”上听无删减版。

“学习强国”上的《钢铁是怎样炼成的》的音频 “微信读书”上的《钢铁是怎样炼成的“的音频

有人说过一句话让我深深地记在心里——“当你不知道干什么的时候，那就去读书与运动，至少等到机会来临的时候，你会有一个强健的体魄。”运动时听书便是将二者结合在一起。边听书，边散步，让时光变得不孤独，一个人漫步也很好。