做到简单的心境，是最复杂的

还记得当年高考前夕，老师最后给我们的忠告是三个字：平常心。

平常心，简简单单三个字，要做到却是极难。高考是人生最重要的考试之一，真要做到视之如平常考试，不紧张，正常发挥，谈何容易。当年我便发挥失常，没有考出平常的水平。

高考，不仅考的是学习成绩，也是在考心理素质。很多人高考就是他的最后一次学业考试，但心理素质的考试他们却还要面对很多次。

今天看到一个视频，是采访中国电竞名人，被称为人皇sky的李晓峰。2007年的WCG魔兽争霸比赛，是sky连续夺取两届wcg冠军后冲击三冠王的一次重要比赛。国内粉丝对他的呼声很大，他也不负众望，接连斩落实力强劲的韩国选手，冲入决赛，对阵一个排名并不高的挪威选手。在很多人以为三冠王的至高荣誉唾手可得时，sky却意外战败。

时隔多年，已经转型创业的sky谈到那次失利，说出了当时比赛的真实情况：当时自己已注意到心跳不断加快，但就是控制不住，最终失掉了比赛。心理素质，真是一个不可忽视的问题。

期望越大，失望越大。背负的期许越大，心里的压力也越大。这恐怕就是sky无法控制平复心率的原因。

如今的社会，节奏越来越快。尤其那些步入职场，建立家庭的人们，他们肩上的压力非常大。要做的事情非常多，但很多时候却只想呆坐着，一件事也不想做。

事情越多，内心越嘈杂，越不想行动，事情就越积越多，进入恶性循环。这可能是不少拖延症人群的真实写照。

就是想简简单单做事，但脑子就是一片空白，不想行动。简单做事成为一种奢望。

问题的本质，还是在心境上。没有一个简单的心境，又如何在压力与嘈杂面前专心而简单的做事呢？

心境虽然简单，但要做到却很难，即使是很强大的人，在巨大压力面前也有不能控制的紧张。因为达到心境的简单，却需要复杂的历练。

当年苹果手机面世，给手机行业带来很大冲击。其中一个很大的冲击，是手机的简单——只有一个按钮。这个「简单」极大的方便了用户，所以带来了很好的用户体验。然而，为了做到这个「简单」，苹果公司却付出了艰辛的工程技术上的努力，构建了极其复杂的工艺与系统。

简单，只是复杂冰山露出水面的一角。

运用到心境上也是同样的道理。简单的心境，是以深厚的修养，丰富的历练，磨砺的品质作为基础的。久经沙场，才能从容面对血雨腥风。见识过大风大浪，才能做到泰山崩于前而面不改色。

记得年初小米雷军喊过一个口号，我觉得讲得很好：生死看淡，不服就干。

然而生长在和平环境，一路有父母呵护的我们，又有多少经历生死的机会呢？「生死看淡」，讲一讲很容易，没有真正经历过，谁又能真正体会到其中意味？游戏里的生死可不算，一天能生死好多回呢。