涂油，嗅香

周六，不用赶时间避早高峰而匆忙对待。早早起来，过上一个小时的慢生活，抹抹油，嗅吸香气。今天发现腋下有点疼，做淋巴系统的分层向阳轮。

椰子油20滴，丁香、百里香、薄荷、天竺葵、迷迭香、茶树、丝柏、柠檬草各2滴分层涂抹腋下、脖子、肩颈部、后腰窝、大腿根，涂完背部用小电热毯热敷15分钟。

8支精油的香气，或辛辣、或清凉、或强劲、或柔和……各种芳香分子从皮肤进入血液，在人体内大巡游，去了ta该去的地方，热敷的感觉暖暖的。

手上剩余的香气，用鼻子深深地鼻吸，日月之精华，植物之智慧，来到全身。用嘴巴慢慢地嘴吐，一夜之浊气，一心之烦恼，去无踪影！